- 那要看你是什么类型的了，但是还是建议你改换吃别的，比如水果，或生蔬菜，或者少吃一点菜不吃米饭也可以，因为小食品里的防腐剂之类的太多是发胖的罪魁祸首，所以最好换掉，你如果可以忍受最好晚饭不吃，那样效果很明显，关键是前三天忍过去了，以后每晚吃一点东西都没事，一个星期就见效了，这是个人经验哦！祝你成功！
- 会啊，尽量少吃点零食，如果是在戒不掉的话可以试试少食多餐，可以常吃，但是每次只吃一点点，还有就算想吃零食也不能不吃饭，三餐一定要正常的吃。
- 不会啊!
放心把会变瘦,你这么吃饭几天后就会出现胃肠的问题! - 长胖的可能性不大，就怕营养 跟不上
再就是看 体质，有人喝凉水都会长胖的
呵呵 - 吃薯片食最容易长胖了！！！！！
饭少吃，多吃绿叶菜，瓜果！！！！！！！！！！
尤其要多吃苦瓜（尽量生吃），黄瓜（尽量生吃），生菜等！
如果长期不吃饭，你会得厌食症的。我的小学同学得厌食症后辍学了！
！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ - 会营养不良的……
吃水果，或者不吃任何东西（晚上）
只要你忍得住，一个月能减25公斤
（有事实验证哦~） - 肯定胖，而且胃会疼的
- 错！
大错特错！
不吃饭是不能解决问题的！ - 想靠吃零食不养胖，这种想法态度真要不得
- 会,回答够不够简单?
- 把零食当饭吃是不是不会长胖
- 那要看你是什么类型的了，但是还是建议你改换吃别的，比如水果，或生蔬菜，或者少吃一点菜不吃米饭也可以，因为小食品里的防腐剂之类的太多是发胖的罪魁祸首，所以最好换掉，你如果可以忍受最好晚饭不吃，那样效果很明显，...
- 减肥期间能不能把零食当饭吃
- 不能，减肥时要一日三餐规律饮食，营养均衡，少吃肥甘厚味的食物。
- 把零食当饭吃是不是不会长胖
- 会啊，尽量少吃点零食，如果是在戒不掉的话可以试试少食多餐，可以常吃，但是每次只吃一点点，还有就算想吃零食也不能不吃饭，三餐一定要正常的吃。
- 零食当饭吃会肥吗?就是不吃饭吃零食
- 尽量不要、而且对胃不好，最后能够养成规律的饮食，每天按时吃饭，可以有计划的少吃点、切忌暴饮暴食
- 把零食当饭吃是不是不会长胖
- 那要看你是什么类型的了，但是还是建议你改换吃别的，比如水果，或生蔬菜，或者少吃一点菜不吃米饭也可以，因为小食品里的防腐剂之类的太多是发胖的罪魁祸首，所以最好换掉，你如果可以忍受最好晚饭不吃，那样效果很明显，...