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早餐午餐正常吃,坚持一个星期不吃晚饭,可以瘦吗?

我来答
早餐午餐正常吃,坚持一个星期不吃晚饭,可以瘦吗?
有点短,最起码一个月
长期只吃早餐、午餐,不吃晚餐,会瘦吗?
倘若真的能坚持下去,确实会变瘦,毕竟减少了进食量。不过要指出的一点事,很多女生采取节食减肥的方法却收效甚微的原因就在于她们虽然减少了进食量,但是却没有克制住自己吃零食的欲望,吃零食所摄入的能量往往要比吃饭多得多...
为了减肥,一天只吃两顿饭,长期不吃晚饭能减肥吗?
首先是肯定能减肥的,当然你早晨和中午不能暴饮暴食,如果你早晨和中午吃了别人一天的量,那你就是晚上什么都不吃,也不可能造成热量缺口,所以是不可能瘦的。很多朋友想着反正我晚上不打算吃东西了,那中午就拼命的多吃一...
一个星期不吃晚饭可以瘦多少斤?
换成是我会减7 8斤左右吧 你真管 一个星期不吃饭 真佩服你 有毅力
长期不吃晚饭能减肥吗?会不会一吃就反弹?
长期不吃晚饭的确可以起到减肥的效果,而且是所有减肥方法中速度最快的,但所带来的后果也非常严重。如果人体一但恢复了正常饮食,体重将会迅速反弹,甚至会比原来更沉,还会形成易胖体质。最近,#长期不吃晚饭能减肥吗# ...
早晨和中午吃很多晚上不吃饭这样能减肥吗?
刚开始你或许很饿,但只要你坚持一个星期就适应了! 加油!祝你成功!早晨晚上都吃苹果,中午才吃饭这样能减肥吗? 可以的,但最好还是增加一点运动量效果会更明显,还有中午的时候最好也是吃低热量的食物,平时不要吃...

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