- 豆腐脑好
- 豆腐脑好，不是说黄豆制作工艺越多营养越高吗，而且豆浆一下子就下到肠一面了，豆腐脑可以在胃里呆久点，有利于营养吸收。
- 两个营养价值差不多，豆腐脑是豆浆加入石膏凝固而成，这个补钙效果可能比豆浆好。
- 喝豆浆和豆腐脑差不多
豆腐脑喝多了会咳嗽，但也能治咳嗽
豆浆口感好 - 俩个都不错，但豆浆中含有轻微雌性激素，看你自己把。注：两个的营养不是一个方面，女性喝豆浆，男的就和豆腐脑。
- 豆浆更好 豆腐脑早上不适合
- 当然是豆浆好。
- 补钙喝豆腐脑,美容我觉得豆浆好.
- 个人感觉豆浆好 豆腐脑我都是下午吃的
- 豆浆，好吸收！
- 两个都好
- 都行
- 豆浆配面食最好了，我天天这么吃
- 都差不多
- 喝豆浆
- 是豆浆做早餐好还是豆腐脑好做早餐好
- 肯定是豆浆呀，现在很少有人豆腐脑做早饭的呀。豆腐脑都是作为饭后的食物呀。做法如下：【材料】：嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜（也可以用榨菜）、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条（可以用红烧的牛肉或者...
- 豆浆和豆腐脑,在营养和消化吸收方面哪个比较好?
- 豆浆和豆腐脑都大豆蛋白，只是豆腐脑含更多的大豆蛋白而已，豆浆中的大豆蛋经胃酸的作凝固后，再由胃蛋白酶分解消化。而豆腐脑则由胃蛋白酶直接分解消化。所以在营养和消化吸收方面豆腐脑更好点。
- 早上喝豆浆豆腐脑老豆腐 豆沫 米粥 哪个好?
- 这个也要看个人体质，如果体质虚寒的话最好喝米粥，如果体质阳虚的话和豆浆更好些
- 豆浆与豆腐脑请问早餐喝豆浆好,还是吃豆腐脑好
- 豆浆与豆腐脑请问早餐喝豆浆好 豆浆营养价值高一些祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、...
- 早餐喝豆浆好还是吃豆腐脑更有营养
- 喝豆浆好，喝豆浆有利于营养的补充，还可以有利于肠道的蠕动，对便秘者来说，每天喝豆浆是不错的选择