红枣豆浆是早餐不错的选择

　　如果在您面前各有一杯①原味豆浆②红豆豆浆③黑豆豆浆④绿豆豆浆⑤红枣豆浆⑥山楂豆浆，您会将它们分配给哪几位好友呢？哪一杯又是您的选择呢？

　　这是某品牌出的一道题，来测测大家的口味，有25%的网友会选择“红枣豆浆”作为最喜欢早餐豆浆。有网友表示“我喜欢红枣豆浆”，也有网友表示“我喜欢黑豆豆浆”，众说纷纭，也有网友比较中性，“我选择红豆的，给朋友一般我会接受红豆、黑豆、山楂。”，都喜欢喝不挑剔的占有大多数“都爱，我每一天都会喝一种的。”。

　　那做红枣豆浆用什么红枣比较好呢？这个没有限制，看个人口味，和田玉枣、黄河滩枣都可以。现在都有豆浆机，直接现磨就可以了。黄豆含丰富的蛋白质，红枣有补脾、养血、安神、美容、祛斑、补血的作用。红枣豆浆结合了红枣及黄豆的优点，使得营养更加全面，特别对于更年期妇女来讲，更加要补充这些营养，最近天天用豆浆机打豆浆，每次打的材料都不一样，这一款红枣豆浆是妈妈的最爱，连豆渣煎出来的饼也特受欢迎。

　　红枣豆浆做法与步骤：

　　1、红枣去核，黄豆若干，大米若干，黄豆提前一晚用冷水泡至第二天早上；

　　2、将红枣、黄豆、大米放入豆浆机，加水；

　　3、插电源，选五谷，现磨10-20分钟，加适量白糖。

　　以上是传统做法，做工比较麻烦，如果感觉程序繁多，可以单独用红枣去核放豆浆机现磨，也很不错哦。总之，红枣豆浆是早餐不错的选择！