- 个人体质问题
不过宵夜确实会长胖
也看你吃些什么
受很多因素影响的
建议参考 - 偶尔吃一次是没有关系的，如果经常这样，那肯定会发胖的，关键是点身体有伤害。所以还是尽量不要在这个时间段吃夜宵。
- 胖不胖和什么时间吃关系不大。
- 我如果少食多餐,到了夜晚吃夜宵,会长胖吗?
- 综上所述，如果平时习惯于少食多餐，肠胃的吸收功能又比较好，而且习惯于夜晚吃夜宵的话，确实是有可能使人长胖的。
- 我想吃胖,晚上吃宵夜会不会容易变胖
- 晚上吃夜宵不一定会胖。1，肥胖与否取决于身体摄入与支出的总热量。有的人习惯吃得晚，但主动控制摄入的热量，以及进行运动，就不一定导致肥胖。2， 晚上吃宵夜主要是您有熬夜的习惯，长期以往对胃对身体都是不利的，建议...
- 天天晚上吃夜宵会变胖是真的吗?
- 吃夜宵真的会长胖吗？白天摄入的总热量要是超标了，晚上吃夜宵就是会发胖的。听听视频中老师说的理由吧！
- 吃夜宵会变肥吗?
- 是的.这主要是经常吃夜宵容易产生肥胖、抑郁。晚上大量进食后，热量过剩就容易长胖，高血压、心血管疾病的发生率也会偏高。常吃夜宵的人往往因吃夜宵时聊天兴奋，睡觉时失眠，白天精神状态不佳，很容易出现抑郁症状。经常吃...
- 晚上吃夜宵会导致发胖吗?减肥人士的饮食时间应该如何安排?
- 很多人平时有着吃夜宵的习惯，在晚上吃夜宵肯定会导致身体发胖，身体肥胖就会影响到人的颜值，会导致自己自卑。为了身体的健康，最好不要在晚上吃夜宵。当身体发生了肥胖的现象，那么就会想要减肥，众所周知，减肥就是管住嘴...