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红糖桂圆红枣苹果可以一起煮汤喝吗

我来答
红糖桂圆红枣苹果可以一起煮汤喝吗
听说过桂圆红枣茶,加糖会甜一些好喝。没听说苹果煮汤的。
可以一起煮汤喝,是补血,清润的食物。红糖,桂圆,红枣是补血的食物,苹果是增加多种维生素以及滋润的水果。
桂圆红枣苹果鸡蛋

小开开前一段时间来大姨妈的时候肚子都特别的疼,为了拯救我的大肚子最近特别注意保养自己的身体!红枣桂圆鸡蛋汤小开开最近每个月来大姨妈前一个星期都会喝一次,坚持了半年,现在来大姨妈肚子都不会疼了,所以推荐给大家!

原料:红枣、桂圆肉、鸡蛋、姜红糖、水。

做法步骤:


第1步、首先准备食材,第一个就是红枣!小开莱特别讨厌吃到红枣核,所以准备的是去核的红枣,20颗就差不多了!


第2步、第二个食材是桂圆肉,也是去核的!这个是我们广西的特产,价格也不贵可以多放点!


第3步、第三个是红糖块!小开开这次用的是姜红糖,是用老姜和甘蔗汁一起熬制成的!因为广西是全国种植甘蔗的大省,所以每到甘蔗收获的季节,很多村里都会自己熬制红糖,这是朋友回乡的时候特意带给我的!如果没有姜红糖,一般的红糖块也可以!


第4步、第四个食材是鸡蛋!小开开选的是自家母鸡生的土鸡蛋,外边看起来跟一般的鸡蛋没什么区别,但是吃到蛋黄就知道不一样!不同于一般的黄色是橘黄色的,可香了!这得感谢小开开的表姐!


第5步、四种食材,食材简单作用却很大!


第6步、把准备的鸡蛋煮熟!小开来受不了直接放在汤里的荷包蛋,所以准备的是白水煮蛋!


第7步、鸡蛋煮好拨好壳备用,之后呢我们就可以准备一口无油的锅,加入适量的水,然后把红枣倒进去!PS:水要一次性加足,可以根据自己情况来准备!小开开比较喜欢多多的汤水~


第8步、正在煮的同时呢我们可以把桂圆肉用水泡一下洗干净备用!


第9步、把洗干净的桂圆一起加进去


第10步、桂圆红枣煮一会之后呢我们可以把准备好的姜红糖放进去,可以分次加入,这样比较好掌握汤水的甜度!


第11步、展示一下姜红糖!


第12步、煮到桂圆肉开始浮在水面的时候我们可以关掉火闷十分钟!


第13步、十分钟过去了,我们可以把剥好壳的水煮蛋放进去!把汤水煮开之后用小火再煮十分钟就可以了!一定不要煮太久了,煮太长时间红枣就会特别的软,桂圆肉也会特别的软,这样就没有口感了!十分钟正好!这个时候的桂圆肉吃起来是脆爽的,可好吃了!


第14步、煮好的桂圆红枣鸡蛋放凉一会就可以吃啦!冰的热的味道都特别的好!如果是来大姨妈的时候吃的话,那还是建议喝热的
可以一起煮汤的
苹果切块,红枣五颗,桂圆五颗,枸杞五颗,老红糖一块,鸡蛋一个煮汤喝有什么好处?
这个可以润喉生津,补血养颜,润肠通气。
枸杞红枣桂圆苹果橘子红糖熬汤好吗?
您好!你提及的这些东西具有补气补血的功效。可以适量服用。上述物质在一定程度上可以缓解或改善气血不足的症状。在医师的指导下,可以适量服用。
红糖桂圆红枣苹果可以一起煮汤喝吗
可以一起煮汤喝,是补血,清润的食物。红糖,桂圆,红枣是补血的食物,苹果是增加多种维生素以及滋润的水果。
枸杞红枣桂圆苹果橘子红糖熬汤好吗?
枸杞红枣桂圆苹果橘子之间不冲突,可以和红糖一起使用,但是这样的药物比较温补,适合寒性的体质和疾病,对于火重或者爱上火的人使用的时候还是需要多注意,以免增加上火
生姜,枣,红糖,银耳,枸杞,苹果,桂圆能一起熬吗?
朋友,我认为这些东西是可以一起熬的,但是你放的东西有点太多了,生姜红糖一块熬就可以了,银耳枸杞桂圆一起熬比较的好一些

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