- 可以的，味道好，营养充足。
茶中含有 、单宁酸、氟化物等成分，绿茶则富含茶多酚。
鸡蛋中则含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。酸奶是由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，还可促进肠道蠕动，利于通便。
特别注意：必须在吃过东西后再喝酸奶，不然直接喝，胃酸会杀死大部分益生菌。
- 早餐吃茶叶蛋的话可以一起喝酸奶吗?
- 可以啊
- 吃了茶叶蛋能吃酸奶么?
- 可以的，味道好，营养充足。茶中含有 、单宁酸、氟化物等成分，绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中...
- 酸奶和茶叶蛋可以一起吃吗?
- 茶叶蛋可以喝酸奶一起吃，对健康没有什么害处，但要适量，吃太多会消化不良使腹部胀气难受。建议平时少吃茶叶蛋，茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。
- 煮好的茶叶蛋能不能和牛奶(酸奶)一起吃?
- 鸡蛋可以与牛奶或酸奶同吃，并不会降低其营养。 但要注意的是不能把鸡蛋与牛奶同煮后食用，这种方法是不科学的。因为牛奶不能长时间煮沸，而鸡蛋煮的时间比牛奶时间长。牛奶加热到63摄氏度时乳清蛋白就开始凝固，若加热到8...
- 吃完茶叶蛋还能不能喝牛奶
- 可以吃但是要注意顺序 先喝牛奶，再吃茶叶蛋，不要一起吃也不要就着吃，最好提前15~30分钟喝牛奶。牛奶中的有效成分会在胃壁上形成保护膜。牛奶中以酸奶效果最好，因为不含致敏源，不会像纯牛奶那样使人拉肚子。