- 红枣银耳汤，比较适合秋季喝。另外，吃银耳红枣汤的时间没有一定非要早上或是晚上的，按一般习惯，大部分人都是在下午熬粥，因此晚上吃或是半下午吃都可以，营养成分没多大的区别。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
红枣的功效：
一、补脾、养血、安神。
二、驻颜祛斑、健美丰肌。
三、调经、去便秘。
四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑。
五、清肝明目。
六、润肺健脾、使面色红润。
- 银耳红枣汤的功效什么季节吃好
- 红枣银耳汤，比较适合秋季喝。另外，吃银耳红枣汤的时间没有一定非要早上或是晚上的，按一般习惯，大部分人都是在下午熬粥，因此晚上吃或是半下午吃都可以，营养成分没多大的区别。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、...
- 银耳红枣莲子汤什么季节喝最好,四季都能喝
- 枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。银耳红枣汤适合四季服用
- 银耳 红枣汤什么时候季节吃最好?
- 银耳夏天可以跟莲子一起煮成银耳莲子羹，放到冰箱里，消暑又滋补。红枣是补血补气的，秋冬，冬季吃都很好，最好干吃，那样什么营养都吃下去了，哈哈！
- 莲子银耳红枣汤什么时候吃最好
- 就一年四季来说，夏天喝红枣银耳莲子汤最好。具有清心下火、养心安神、润肺止咳的功效，所以在容易上火的夏季，可放入冰箱冰镇一会再喝，口感与功效绝佳。就一天来说的话，晚上喝最好。女性选择最好选择在晚上睡前喝。银耳...
- 银耳红枣汤一周吃几次最好?银耳红枣汤多久喝一次最好?
- 银耳红枣汤一周喝2-3次比较好。夏天的时候，天气比较热，可以天天喝一小碗，有很好的降火去燥功效！另外其他的季节比较凉，因为银耳是阴性植物，最好趁热喝，三天喝一次就够了。银耳红枣汤什么时候吃最好 银耳红枣汤是四...