- 冰糖，也是热量，其余均为热补，过之为邪，并非健胃补肾之上策。另外当明确“补”的真正含义与方法（力求平衡阴阳）。
- 去药店
- 山药、莲子、苟杞、红枣、冰糖、鸡蛋同吃好吗
- 冰糖，也是热量，其余均为热补，过之为邪，并非健胃补肾之上策。另外当明确“补”的真正含义与方法（力求平衡阴阳）。
- 山药,枸杞,红枣,莲子能一起煮汤吗,有什么功效
- 2、山药为平和的补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜。3、枸杞和红枣可以补血补气，枸杞同样具有滋补肝肾的功效。4、莲子具有清心醒脾，养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。
- 山药,红枣,枸杞和莲子可以一起煮粥吗
- 可以的，山药养脾助消化的，红枣是养颜的，枸杞滋肾润肺，莲子是去火的，他们都有各自不同的功效，放在一起并不冲突。
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- 可以的，山药养脾助消化的，红枣是养颜的，枸杞滋肾润肺，莲子是去火的，他们都有各自不同的功效，放在一起并不冲突。
- 山药、枸杞、红枣、莲子能一起煮汤吗,有什么功效。
- 可以一起煲汤的，而且有很好的保健作用。功效：补血健脾，养心安神，滋阴明目