- 这个要根据你所吃下的东西所产生的热量，然后你的运动会消耗多少的热量，这样的话，很容易就得到结果了
- 首先吃玩饭后喝点米醋，先促进胃的消化、 至于运动先不用太生猛，最简单的慢走就可以先小帮一下。 可以吃点有助于消化的食物 例如水果-苹果，蔬菜-黄瓜。 做50个仰卧起坐，促进小腹脂肪的燃烧和食物消化，不会让食物堆积。 也可以做些娱乐些的游戏例如，踢毽子。简单还开心。这些应该很容易做的。但是米线是高胆固醇的食物，高热量，所以建议还是少吃，不管做多少运动，他终究会有一部分的脂肪被人体吸收的。
- 吃一碗麻辣烫或米线需要做多长时间的运动能将吸收的热量消耗没啊
- 但是米线是高胆固醇的食物，高热量，所以建议还是少吃，不管做多少运动，他终究会有一部分的脂肪被人体吸收的。
- 吃一碗超市买的米线的热量相当于要做多少运动消耗的热量啊?
- 相当于散步4个小时，慢跑40分钟
- 一顿吃了3000千卡,需要运动多长时间才能减下来?
- 一顿吃了3000千卡，需要运动三小时以上才能够减下来，毕竟消耗这么多的热量，也要很长时间的运动量才行。
- 运动多久能消耗一碗米饭
- 1、慢走一小时（4公里)2、快走半小时 3、慢跑半小时 4、快跑20分钟 5、单车(一小时9公里) 245 卡 6、有氧运动(轻度) 275 卡 7、有氧运动(中度) 350 卡 均可消耗一碗米饭的热量 ...
- 吃一碗泡面大概要运动多久才能消耗全部热量
- 慢跑40分钟里的20分钟才会消耗掉一碗米饭。并且你要只跑20分钟还不能消耗掉一碗米饭！一瓶可口可乐需要有氧跑40分钟消耗掉