- 食物在身体了除了供给营养就是产能的，还有要看你买的什么东西了。另外，你还是学生，午餐不吃和晚餐不吃会严重影响你的学习。注意力不集中，记忆力下降等。大脑需要主食提供的葡萄糖功能，其他糖它都不用。另外，减肥是要补充营养的，因为脂肪的代谢需要多种维生素和矿物质帮助，你这种吃法，身体是没有足够的维生素和矿物质来维持正常代谢的，代谢减缓，还怎么减肥？减肥没有捷径，就是管住嘴迈开腿。健康慢减肥才是王道。
- 关键看热量，也就是含糖量，虽然食品里没脂肪，但是含糖比例高也会引起发胖，劝你进行较长时间的慢跑练习，这是很有效的减肥方法。
- 有可能会发胖，因为碳水化合物等物质还是会转化
- 那要看糖分，和热量的含量了。
- 只要吃 就会胖啊 重要是怎么吃 蛋白质 糖分 多了都会转化程脂肪的 脂肪相反就比转化难
- 当然会
- 阿胶红枣营养成分表,脂肪是0,吃多了不会发胖吗
- 不会有发胖的问题 也不会很甜腻。且效果是一样的
- 零脂肪等于食物0热量?吃了真的不会胖?警惕这些别越吃越胖了!
- 0脂肪只是表示饮料中脂肪含量的多少，并不能和健康画等号。饮料对健康的影响，要看饮料中是否含有能量等其他成分。所以说，0脂肪并不等于0热量，如果其中含有碳水化合物和添加的糖等，一样是含有能量的。所以，即使是标注为...
- 号称零脂肪的食物真的就不会长胖吗?
- 但是如果你足够小心的话，你可以在这种“0-脂肪”饮料的配料表中找到糖和葡萄糖，而且含量不太高。有很多标有“零卡路里”的饮料和零食，吃了以后不会让你发胖吗？根据我国食品营养标签的一般原则，食品中的能量为17kj/100...
- 吃“0脂肪”的食物,是否不容易长胖呢?为什么?
- 实际上，零脂肪不等于零发热量!食材中常含的营养成分包含糖类与碳水化合物、脂质、蛋白、矿物、维他命和水。在其中糖类与碳水化合物、人体脂肪和蛋白经身体内空气氧化均可造成动能，因而这三者被称作产能营养素。零脂肪仅仅表...
- 无糖可乐的配方写着零脂肪零碳水化合物,所以喝了它真的不会长胖吗?
- 营养成分表中，能量这一数值一般来源于蛋白质，脂肪和碳水化合物三大产能营养素的能量加和。那么可口可乐这款饮料，我们先看普通的可乐，其表中碳水化合物的量和糖量相等，说明饮料的碳水化合物是糖。这个糖是总糖，包括了...