- 莲子，补肾强心，补脾
枸杞，补肾养肝，明目
红枣，补脾，强心。养胃
葡萄干，补充矿物质，益筋骨，补肾
银耳对肺、脑也很好
以上食品对老人都很好，您可以视老人的身体情况，自行搭配，比如，胃不好，多加些红枣，..因为没有万能的补品，只有最适合您亲人的 - 枸杞 莲子 红枣 八宝米搭配 冬天喝
银耳 枸杞 红枣 葡萄干搭配 夏天喝
冰糖可以适当放点，别放太甜了、 - 这些材料都很好可以滋阴养血，补脾润肺，用量适当就可以了
- 银耳,莲子,枸杞,红枣,八宝米,葡萄干,用紫砂锅煮,怎么搭配好呢?
- 莲子，补肾强心，补脾 枸杞，补肾养肝，明目 红枣，补脾，强心。养胃 葡萄干，补充矿物质，益筋骨，补肾 银耳对肺、脑也很好 以上食品对老人都很好，您可以视老人的身体情况，自行搭配，比如，胃不好，多加些红枣，..因...
- 莲子银耳汤枸杞红枣的做法
- 1、取一朵银耳温水浸泡，莲子、红枣、桂圆干（桂圆肉或者带核的桂圆干都可以）一起浸泡。2、银耳洗净撕碎，桂圆干红枣莲子均冲洗干净。3、打开电饭煲加入洗干净的枸杞和葡萄干，同时加的白砂糖。4、在电饭锅内炖半个小时后...
- 银耳莲子红枣汤和什么食物搭配更好喝?
- 蜂蜜：蜂蜜具有润肺养颜、抗菌消炎的作用，与银耳莲子红枣汤搭配，可以增强滋补效果，改善肠道健康。牛奶：牛奶含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，与银耳莲子红枣汤搭配，可以增加口感层次，提高营养价值。鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白...
- 红枣银耳桂圆枸杞莲子可以一起煮吗
- 可以一起煮。方法步骤如下：所需原材料：1、主料：银耳一朵、莲子一把、红枣一把。2、辅料：桂圆干10颗、枸杞一小把、葡萄干一小把。第一步：先准备好银耳。第二步：取一朵银耳温水浸泡，莲子、红枣、桂圆干（桂圆肉或...
- 银耳汤怎样做才能够煮出胶?要炖多久才能炖好?
- 6.把做好的红枣枸杞银耳莲子汤，盛入碗中稍晾会就可以加入备好的枸杞，搅拌均匀就可以享受美味了！小贴士：血糖高的人就不要加红枣和冰糖了，别的人群食材用量根据自己口味定，比较偏重哪个食材就多放点。也可以把红枣去...