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是牛奶营养一些还是八宝粥营养一些

我来答
正常情况来说,八宝粥是比牛奶的营养要高一些。比较人是吃五谷杂粮的
正常情况来说,八宝粥是比牛奶的营养要高一些。比较人是吃五谷杂粮的
银鹭八宝粥与纯牛奶的营养分别?
两者补充的营养不一样,牛奶补充的主要是蛋白质等营养物质,而八宝粥的原材料以粗粮为主,有利于均衡营养,所以不适合用来类比。银鹭八宝粥也是老品牌了,做工很讲究,精选搭配了八种以上地道的中式食材:莲子、桂圆、燕麦、红...
八宝粥和牛奶面包那个有营养
当然是八宝粥,五谷杂粮最养人,牛奶也是很有营养,应该是营养价值不同吧!
八宝粥和牛奶哪个更有营养?
这个应该不太好说,牛奶是蛋白质和钙的来源,八宝粥主要是淀粉糖分,提供能量的,要看你需要什么。在什么时候吃了,早餐的话牛奶最好,单一的淀粉糖类对于健康来说,不是很理想了,。
早餐吃什么简单又有营养?
纯牛奶含有很高的蛋白质,可以使皮肤水润,很有弹性,另外牛奶可以将血压,那些患有胆固醇、心血管的人,可以喝一杯牛奶降低自己的血压,而且牛奶营养高,容易吸收。四:八宝粥 粥里面有各种的豆子,可以帮助人体吸收更多有益...
老人喝奶好还是喝腊八粥好
老年人喝牛奶是很有益的。脑血栓患者应食物选择:(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。(2)平时宜吃清淡、细软...

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