- 您好！西兰花玉米粥可以这样做：（一）将粳米和糯米各250克（各半斤）洗净后加入250克（半斤）玉米屑加水同煮（水量可根据您的喜好，爱喝厚粥的少放点水，爱喝稀粥的多放点水，本人是在750克粮食里加十二大碗水），大约6分钟之后煮沸，改小火。（二）将西兰花洗净掰成小块后放在一边备用。（三）刚才改小火的粥再煮大约10分钟后，用勺子将粥搅匀，倒入西兰花，再煮1分钟至2分钟（根据您的喜好，要西兰花烂一些，就煮2分钟，不爱吃太烂的西兰花，就煮1分钟）。（四）加入食用盐适量，关火，把锅盖盖上，让粥自己涨一会儿，等它冷到嘴巴能吃的温度时，就可以食用了。谢谢阅读！（这里要说明的是，为了防止粥溢出来或者粘住锅底，改小火后，人不能离开，过一会儿要用勺子把粥搅匀一次。）
- 先做粥，西兰花洗好用水焯一下，可以在焯的时候加点油，出来颜色碧绿油亮。焯好放粥里。
- 西兰花玉米粥怎么做
- 西兰花玉米粥可以这样做：（一）将粳米和糯米各250克（各半斤）洗净后加入250克（半斤）玉米屑加水同煮（水量可根据您的喜好，爱喝厚粥的少放点水，爱喝稀粥的多放点水，本人是在750克粮食里加十二大碗水），大约6分钟...
- 宝宝排骨玉米粥的做法步骤图,怎么做好吃
- 玉米切一小段，再剥一粒一粒洗干净放碗里准备 接着排骨玉米放炖锅里开始煮2个小时 西兰花洗干净浸泡15分钟以上 胡萝卜先削皮洗干净，再切丝再切细准备，到最后10-15分钟放入排骨玉米粥里 剩下15分钟倒入胡萝卜和西兰花点...
- 玉米粥怎么做营养又简单?
- 蔬菜（如胡萝卜、西兰花等，可选）肉类（如瘦猪肉、鸡肉等，可选）做法步骤：大米提前浸泡：将大米洗净后，用清水浸泡30分钟至1小时，这样可以缩短煮粥时间，使大米更容易煮烂。准备玉米粒：如果使用新鲜玉米，将玉米粒从棒...
- 6～12月宝宝辅食粥演变过程
- 南瓜粥：南瓜、水、RealSmile胚芽米。胚芽米和水比例1:10，放入炖盅煮1.5个小时；南瓜去皮蒸熟，搅打成泥；煮好的粥取适量打成糊糊；加入南瓜泥混合均匀。虾仁玉米粥：虾仁、玉米、西兰花、RealSmile胚芽米。虾仁去皮去...
- 玉米粥怎么做 玉米粥的做法大全
- 1 玉米粥的做法一 先把水倒入锅里，把胡萝卜洗干净后去皮，切成丁后放入锅里，再放入蚕豆煮至熟软后盛出，再放入菠菜叶以及虾仁，焯一分钟后盛出，之后把刚才焯熟的食材都切成碎末，之后把冷开水倒入玉米面中搅拌...