- 是这样的,我的同学也有好多蒙古的,他们说即使是牧场也会种蔬菜,只不过是一年一季,冬季可以扣大棚种菜啊!冬季还可以储存蔬菜,因为内蒙冬季很冷储存的住,他们都吃蔬菜,你想要是整天吃肉怎么吃得下,现在的社会又不是原始人类,现在的交通那么发达可以从东北或更远的地方运啊。他们的生活蛮好的,肉类当然丰富但是不是只吃肉,内蒙的肉最好营养最丰富再加上吃些蔬菜大米白面等东西一定会很强壮了。南方的肉不多不新鲜,即使有蔬菜水果我想也一定长不了内蒙人那么棒。 报纸上常说的只有多吃蔬菜水果少吃肉才能身体健康的说法是否正确,可能是对于有些人来说的吧,只是少吃肉不是不要吃的,肉也很容易发胖的,肉吃的太多特别是动物油医学来讲是对身体有危害,我只知道容易得高血压,蔬菜吃多了很好对身体。
- 你应该举一个更加极专的例子 北极之爱斯基摩人
他们不吃蔬菜 而身体健康
主要原因是他们 常吃生肉
蔬菜富含维生素C
肉煮熟固然好吃但是营养损失甚矩 尤其是维生素C的流失
缺少维生素C 就容易得坏血病 以至死亡
所以 吃生肉可以保持身体之建康
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蒙古人 条件比爱斯基摩人好很多 补充维生素C的方法有很多
当地盛产 蘑菇和发菜(一种野菜) 相当好吃
而中世纪以来 从中原进口茶叶(茶马交易)
成为蒙古人补充维生素C最重要的方法 - 其实大多数人还是不了解内蒙古的!即使在内蒙古 城市里的人和农村的 牧区的人也是有很大差别的!肉乳 烈酒 蔬菜 清茶 都可养生 但要看你处在什么样的生存条件下 你呆在江南水乡过着小资生活每天吃肉喝酒 不高血压才怪
但你要是草原上的牧民 明天都像是在打仗 水果和蔬菜能支撑的下来吗?
还有就是身体好是个很模糊的概念 总之吃肉喝酒长大的绝对要比吃菜喝茶长大的强壮
我说的是强壮 而不是那些医生 营养专家的狗屁标准 - 也总不可能天天吃肉吧!
- 他们吃奶制品特别多
我觉得是这个原因
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