- 蒙古人的一日三餐主要是以牛羊肉为主，他们的这个吃法和欧美人吃的非常的相近，经常吃牛肉可以补充很多的蛋白质，再加上蒙古人经常的活动，所以蒙古人长得都很强壮。
蒙古人的饮食也是有着深远的文化，这和他们的生活环境有很大的关系。蒙古族把奶食习惯地称为白食，白食美味可口，营养特别丰富。蒙古族的肉类主要是牛、绵羊肉，羊肉常见的传统食用方法就有全羊宴，最具特色的是蒙古族烤全羊，习惯于"三茶一饭"。晚餐以牛羊肉为主食，多为用手拿着吃，或用蒙古刀剔着吃。
蒙古人吃牛羊肉非常的讲究，在这里才能吃到最原汁原味的牛羊肉。大部分蒙古族都能饮酒，马奶酒是鲜马奶经发酵制成，不需蒸馏。早晨吃炒米喝奶茶，中午和晚上多喜吃牛﹑羊肉。人们的饮食结构改善了许多，圆形蒙古包是蒙古族牧民传统的居住工具，形成了他们独特的生活方式及风俗习惯。
蒙古人在中国文化上也是有着突出的贡献，元朝就是蒙古人的统治时代，也是古代封建王朝疆域最大的国家。羊肉是蒙古族最喜欢吃的食品，是蒙古族牧民餐中佳品。传统饮料有奶茶、酸奶子和奶酒，而奶酒最受牧民的喜爱，奶食品在蒙古族人民心中是上等的食品。蒙古人和牲畜之间建立起一种特殊的关系，创造出独具特色的草原文化。 - 蒙古人为何会那么壮实？看完他们的一日三餐，网友表示怪不得！
- 因为蒙古人他们生活在大草原上，常年吃羊肉和羊奶，这些都是非常有营养的
- 蒙古人主要是吃牛羊肉为主，蛋白质都是很高的。
- 蒙古人一般都吃牛羊肉的，吃牛羊肉长劲呀。
- 都吃牛羊肉，喝牛羊奶，这些都是高营养的东西。
- 他们那边好多养牛养羊的，那边的一日三餐估计都是吃的牛肉羊肉。
- 牛羊肉基本是主要餐食，蔬菜很少，其实蒙古人壮实 的主要原因是他们每天都在不停运动。
- 他们主要是以牛羊肉为主，肉类的食物比较的多。
- 他们主要都吃一些牛羊肉，蛋白质和热量的含量比较高
- 看看蒙古人的一日三餐,难怪那么壮实,都吃些什么?
- 蒙古人的一日三餐主要是以牛羊肉为主，他们的这个吃法和欧美人吃的非常的相近，经常吃牛肉可以补充很多的蛋白质，再加上蒙古人经常的活动，所以蒙古人长得都很强壮。蒙古人的饮食也是有着深远的文化，这和他们的生活环境有...
- 真正让我们“吃不起”的不是米其林,而是蒙古人的“普通”三餐吗?
- 小笼包及其奶酒，这儿的小笼包大多数都是牛肉或是牛肉馅的，大多都是饺子馅和葱，咬下去都是满满的肉，那样子内心别提多漂亮了，蒙古人喝的一定要有奶酒，
- 同样都常吃牛羊肉,为什么新疆人普遍瘦,蒙古人却多壮汉呢?
- 烤全羊，是很多人印象中的蒙古美食，不过蒙古人并不是每天都吃，唯有有客人到来，才会准备这道菜。他们会把自己养的绵羊抓来，经过处理后，便可以烤制了，色泽发着精红色，轻轻咬一口，香酥脆嫩。知道蒙古人一日三餐的美...
- 蒙古人一日三餐吃什么
- 2、烤全羊是蒙古的传统美食，香味扑鼻，肉质鲜嫩，外皮略焦，味道极佳。手撕肉是将羊肉分部位煮至嫩滑，吃之前蘸上特制调料，更加美味。这种吃法让人感受到古代游牧民族的生活气息，羊肉的鲜美和大口喝酒的豪迈。3、蒙古的...
- 蒙古人的每日三餐是什么样的?
- 最后一种就是羊肉烧麦了。说起烧麦的话，一些广东人肯定不陌生，因为每次去喝早茶的时候，必点的就是烧麦了。不过内蒙古的烧麦却有点不同，他们用的馅料是羊肉馅居多，皮吃起来也是相当的好吃。看了蒙古人一日三餐，真的...