- “五红汤”组成：枸杞20克,红枣7枚，红豆40克，花生红衣和红糖适量。三味共同熬汤，连汤共食之。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。
红枣也叫大枣，是一味药食两用佳品。中医认为，大枣味甘、性平，能补脾和胃、益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明，红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血，收到良效。
花生味甘、性平，有益气健脾、补血止血的功效。花生止血又补血的双重功效主要指花生衣(花生仁外表的红衣)。花生衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。
红豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消肿、健脾。近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。
综上所述，红枣、花生、红豆三味合用，有很好的补血效果。用食疗方防治贫血，是安全的，也是有效的。
应为都是纯天然的同属性食物，所以不会有副作用 - 可以啊
- 可以
- 红枣,红豆,红糖,花生米,鸡蛋煮汤怎么样
- 若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。综上所述，红枣、花生、红豆三味合用，有很好的补血效果。用食疗方防治贫血，是安全的，也是有效的。应为都是纯天然的同属性食...
- 红糖红枣枸杞红皮花生米加鸡蛋吃有何益处?
- 五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典)，有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃，一般产妇也会服用红糖以补养身体。所...
- 红豆红枣枸杞花生红糖汤的功效,红豆和红枣一起煮吃了有啥好处
- 红豆红枣枸杞花生红糖汤有益气养血的功效。红豆红枣枸杞花生红糖汤中的红枣含有丰富的铁元素，而铁元素正是血红蛋白合成的主要元素之一，所以红枣本身就有补气补血的作用，红糖也有益气养血的功效，所以将红糖红枣和其他原材料一起...
- 红豆子、红枣、红花生米、红糖放在一起煮功效是什么
- 红豆子、红枣、红花生米、红糖放在一起煮功效是：补气养血抗癌 ，此汤中，红豆被 时珍称为“心之 ”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红枣养脾补益气血；枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
- 红枣红豆花生汤:一碗补气养血的好汤
- 🍲滋补全身红枣、红豆、花生都是补气养血的食材，能够让你气血充盈，脸色红润。这三种食材合在一起，就是一碗滋补全身的好汤。👶适合宝宝红枣红豆花生汤不仅适合成年人食用，也适合宝宝尝尝。但要注意，宝宝的...