- 这样的话，最容易出问题的是肠胃，尤其是胃，如果你还熬夜很晚睡的话就更要注意你的肠胃勒
要改正的话吔不要突然就早睡早起，最好要让身体有一个适应的过程，大概一个月的时间让自己适应晚上11点前睡，早上8点前起床比较好，突然的作息变化会更伤身的 - 肯定有影响！你想动物饮食没规矩一般寿命都不长，应该该干什么就干什么，睡觉就睡觉，早睡早起身体棒
- 首先熬夜很伤身，人的肝脏无 常排毒，身体积累的毒素过多，就会出问题了。不要那么晚睡觉，第二，不吃早饭容易得结石，还是规律一下自己的作息时间有利于健康。
- 早饭当午饭吃会不会有事?
- 这样的话，最容易出问题的是肠胃，尤其是胃，如果你还熬夜很晚睡的话就更要注意你的肠胃勒 要改正的话吔不要突然就早睡早起，最好要让身体有一个适应的过程，大概一个月的时间让自己适应晚上11点前睡，早上8点前起床比...
- 早餐能吃午饭吗?
- 早饭是不能吃午饭的，不过有一种饭叫做早午饭就是起得晚了，然后10:00左右何时午饭一起吃，早饭是不能吃午饭的，不过有一种饭叫做早午饭就是起得晚了，然后10:00左右和10午饭一起吃。早饭是不能吃午饭的，不过有一种...
- 早饭和中饭并在一起吃对身体有什么危害
- 如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力：饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，...
- 早晨饭中午吃好吗
- 这样对身体不好。人体在早上也需要能量的，没吃早饭，容易低血糖，会造成头晕，也伤胃。没吃早饭，到中午一定很饿，就会吃很多，这样糖分容易积累，这样积累的糖分会转化为脂肪，长期下去，人体容易发胖。中午的暴饮暴食对胃...
- 我经常10点吃早餐接着1点多就吃午饭这样有影响吗?
- 这样不好，早餐最好在6点-8点这段时间吃最好。午餐最好11点半到1点吃