- 红烧鸡翅食物：鸡腿、食用油、冷水、红葡萄酒、生抽酱油、老抽王、糖、黑胡椒、花椒面(撒2次)、五香粉、水淀粉、生姜粉、味精、纯蜂蜜。作法：1、鸡腿清洗。用清小水泡1钟头。2、用刀在鸡腿上边切花刀；3、按COOK100新奥尔良烤翅腌料（红葡萄酒,生抽酱油,老抽王,糖,黑胡椒,花椒面(撒2次),五香粉,水淀粉,生姜粉,味精,纯蜂蜜）比例放进，拌匀。腌渍2个小时以上。4、炒锅烧开，涂油。放进腌好的鸡腿。5、一面油炸金黄色后翻过来再炸至另一面。6、双面金黄色后倒进腌鸡翅剩下来的调料汁。7、盖上盖用小火焖制。
金针蘑食物：金针蘑400克、大葱2棵、辣椒干1个、食用油适当-、食用盐1勺子、生抽酱油1勺子、芝麻油数滴、醋1勺子;作法：1、金针蘑切去根处清洗干净，葱鲜切花、干椒切段儿；洗好的金针蘑放进沸水锅里焯烫一下过冷水2、小盘子中放进切成小块的葱段和干椒段，将烧红的食用油和芝麻油浇上来，此外将生抽酱油、醋和少量盐调为味凉拌汁糖酷鱿鱼作法：1、备好鱿鱼、大葱、辣酱也有糖酷及其芝麻。2、直接把鱿鱼解决，内脏器官挖出来后直接把鱿鱼表层的一层皮撕下清理后，立即放进烧开的水中烫煮一下，捞起来储备用。3、将鱿鱼切片后，用大葱系结下去，摆放在盘里预留。4、备好一个碗将辣酱也有白米醋及其糖和白芝麻放在一起拌和储备用。
清蒸黄花鱼食物：大黄鱼1条、油适当盐3克、生抽酱油3mL、蒜头1个、小辣椒30克、老抽王1mL、米酒1mL、姜片2片作法1.大黄鱼去鳞，去鱼内脏，去内脏、清洗，沥干水分，正中间划二刀，鱼类非常容易进味，姜片、香莱各自清洗备好。2.凉锅，温度150度以上，把洗净大黄鱼，放进锅中炸至金黄表皮淡黄，六完善，起锅。3.把炸过鱼油装上，锅中留少量油，放进清洗切成小块的蒜头、小辣椒、姜片，文火煸炒香，4.锅中入一碗大骨汤，一小勺白糖，烧开，没大骨汤的，能加一小碗冷水，鸡精粉、郫县豆瓣酱烧开。5.把炸过的鱼放进锅中，加生抽酱油、老抽王、米酒、盐，走红烧开改成文火慢炖10min，炖鱼的时候也可以拿勺子把料汁浇在鱼上边。 - 酸辣土豆丝，白豆腐炒肉，莴笋炒肉，蒜炒长豆角，鸡蛋炒韭菜，西红柿炒鸡蛋等等。
- 冬瓜汤、洋葱炒肉等。冬瓜汤就是营养丰富的家常菜，洋葱炒肉也是美味可口的家常菜。
- 麻婆豆腐，鱼香肉丝，这些家常菜的味道非常鲜美，而且非常适合全家一起吃。
- 做法简简单单,鲜香可口,好吃爽口还不油腻的家常菜有哪些呢?
- 5.时间到了取出蒸好的鲈鱼，控去盘中多余的汤汁，放入另一个盘中，用筷子捡出葱段和姜片，放上泡好的葱姜丝和红椒丝，撒上少许香菜备用，再浇上热油激发葱姜的香味，美味即成。第四道：芹菜炒香干 芹菜作为一种高营...
- 哪几道家常菜香味四溢,美味营养解馋,简单易做,天天吃都不腻呢?
- 脆皮豆腐食物：水豆腐、生鸡蛋、木薯淀粉、大葱、生抽酱油、耗油、番茄酱、白糖、芝麻作法：（1）水豆腐清洗一下切片，大葱切葱花。（2）调料汁：碗里倒进适当番茄沙司、生抽酱油、耗油、白糖、木薯淀粉充足拌匀。（3）切成...
- 哪6道家常菜要常吃,简单易做味道美,营养实惠呢?
- 四，蒜香芥蓝菜食物:芥蓝菜，食用油，盐，鸡精，小米椒，蒜头。作法:把芥蓝菜清理干净，把硬硬的一部分剪去，再放入清水中，添加一勺盐泡浸10min，冲干净沥干水分预留。把蒜头去皮切成末，朝天椒切成硬粒，锅里下油，加温至...
- 分享哪几道低脂家常菜,热量低又健康,好吃不长肉,天天换着吃?
- 熄火起锅，摆入盘内就可以，做法简单营养美味，低脂肪低热量，老少咸宜！三、凉拌杏鲍菇：提前准备食物：香菇、香莱、芝麻、小米椒、大蒜瓣、辣椒面、五香粉、生抽酱油、陈醋、食用盐、白糖、耗油 拌凉菜杏鲍菇的做法：（1）...
- 哪几道家常菜色香诱人,简单易做,特别健康营养,美味又下饭呢?
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