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要一种简单菜谱 要有菜名、主料、配料、调料、菜品特色、营养成分分析。

我来答
要一种简单菜谱 要有菜名、主料、配料、调料、菜品特色、营养成分分析。
菜名:西红柿炒鸡蛋
主料:西红柿、鸡蛋、大葱、花椒、大蒜
配料:食用油、料酒
调料:盐、糖
菜品特色:又酸又甜
营养成分分析:胡萝卜素、维生素、蛋白质、铁、钙
【菜名】
辣炒土豆丝
【做法】

【菜系】
川菜菜谱
【主料】
根茎
【味型】
香辣
【成菜】
热菜
原料
土豆500克,尖椒、葱花、蒜茸、干辣椒丝、米醋、盐、味精、花生油、花椒油各适量。
做法
1、将土豆去皮切成粗细均匀的丝,尖椒切丝。
2、将土豆丝下入开水锅中焯至断生。
材料:鱼腥草、青菜(开水烫五分钟或以上)、辣椒面、麻油、酱油、味精,
把材料拌在一起就行了,是节日期间聚餐后解油腻的一道家常小凉菜。
要一种简单菜谱 要有菜名、主料、配料、调料、菜品特色、营养成分分析。
菜名:西红柿炒鸡蛋 主料:西红柿、鸡蛋、大葱、花椒、大蒜 配料:食用油、料酒 调料:盐、糖 菜品特色:又酸又甜 营养成分分析:胡萝卜素、维生素、蛋白质、铁、钙
做菜:菜名() 主料() 配料() 调料() 菜品特色() 营养成分分析()
菜名:鱼香肉丝 主料:瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根 配料:泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精 做法:1.将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和...
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