- 你好，早餐：红枣枸杞粥 蒸鸡蛋糕等 补血补气补营养
午餐：蔬菜类水果类 主食类 水果不要太凉 苹果就可以了 补维生素补蛋白补血糖 晚餐：乌鸡红枣汤 补营养补身子补纤维 - 你好，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。
- 您好人流手术对以后的生育不会有太大影响的,主要是术后的休息,建议您休息3-7天再去上学。多吃鸡,鱼少吃海鲜,象麻油鸡、姜汁鲤鱼等菜就很好,还有多吃些红枣,当归,枸杞,黑豆等补血补气的东西。祝您早日康复
- 小产后的营养食谱窍门
- 一、女性可以在流产后一周内适当吃易消化、有营养、补血的食物,例如小米粥、鸡蛋羹,因为在刚流产后女性可能还会出现有食欲不振,在此期易消化的食物,有利于对胃肠道起到一定的保护作用,帮助营养的吸收; 二、可以在一周后适当的多吃高...
- 人流后吃什么菜谱
- 你好，早餐：红枣枸杞粥 蒸鸡蛋糕等 补血补气补营养 午餐：蔬菜类水果类 主食类 水果不要太凉 苹果就可以了 补维生素补蛋白补血糖 晚餐：乌鸡红枣汤 补营养补身子补纤维
- 无痛人流后食谱
- 无痛人流后，要保证补充优质的蛋白质，并充分摄入维生素以及无机盐，多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、动物肝、动物血、豆制品等，确保生殖器官恢复所需的营养能得到充足的补给。另外，患者在人流手术后很容易出现贫血的现象，所以一定...
- 人流后一周菜谱?
- 1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内...
- 堕胎后有哪些菜谱
- 菜系及功效：孕妇菜谱 补虚养身食谱 贫血食谱 工艺：煮 红枣桂圆蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋200克 辅料：桂圆肉50克,枣（干）30克,当归30克,调料：赤砂糖50克 红枣桂圆蛋汤的做法：1. 将桂圆肉、红枣、当归洗净；2. ...