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不吃晚饭会瘦吗?只吃早饭午饭,有没有亲身经历的人

我来答
不吃晚饭会瘦吗?只吃早饭午饭,有没有亲身经历的人
真的会瘦啊!但是我没能坚持住,然后又吃了然后就又胖了
会瘦,但是不吃午饭和晚饭效果更好,我曾经一个月瘦了40斤
会滴,但是不吃早饭会变胖,求采纳
会的,但是要坚持,反正我是坚持不住,嘿嘿
有,会。我就是。
会的但是一定要坚持
这只是一方面,另一方面,要运动,而且平时的饮食习惯,不论早晨中午都要少吃,脂肪含量高的东西。不要熬夜等等。
不吃晚饭会瘦 但早饭午饭一定要吃
会瘦
不会,会饿
不会
会的,很慢
不会
会的
会吧
可以 少吃 记得细嚼慢咽就会饱滴
好像不行
几乎没用
吸鸭片会素
少食多餐,多运动!
还是要控制饮食,多加运动,
不吃晚餐,这样减肥对身体有害吗?早餐午餐都正常吃
人每天的三餐对人的正常活动 休息都是很有用的, 晚饭不吃虽然可以减肥,但是对正常发育的身体和肠胃都是没有好处的,要是减肥,建议少吃 不要不吃,或者吃些水果,但是不可以长期不使用晚饭。 人在长期饥饿或肝功能减退...
只吃早饭,午饭和晚饭都不吃,一个月能瘦多少斤
我试过 非常管用 会瘦20斤 前提是你真的要做到只吃早饭 然后真的什么都不吃 四点钟之前饿的不行可以吃个苹果 饿几天以后就不会太饿了 早餐过后不要喝牛奶 喝不加糖的豆浆 柠檬水 如果你真的能坚持住 效果是立竿...
弱弱的问一句:早饭午饭正常吃,只是不吃晚饭会瘦么?
只要少吃一点就可以达到减肥的效果了,三餐给自己定个量,多吃水果,少吃淀粉类的东西,虽然不是能一下子就瘦了,但是至少方法是安全的,时间久了胃还能变小点,养成少吃的习惯,想胖都难。不过你这种晚饭不吃的方法也行...
只吃早餐不吃午餐晚餐,能减肥吗
不吃午餐晚餐短期内确实可以达到快速的瘦身功效,但是这种减肥的方法并不科学。因为通过这种节食的方式减少身体摄入热量来达到暂时减少体重,长此以往会对肠胃造成损伤,还容易反弹,而且一旦反弹会使人更加胖,而且更难减下去。...
只吃早饭和晚饭午饭可以不吃吗?那样会不会瘦?在班上感觉好胖呀,我喜欢不胖又不瘦的样子
晚上不吃可以,早上中午要吃

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