- 一般主张喝酸牛奶，尤其是蛋白质在3%以上的，含有多种人类所缺乏的氨基酸，对孕妇及胎儿发育是有很大作用的。
怀孕初期营养很重要，不单单要补充蛋白质，还要多补充维生素，如果喝牛奶的话，酸牛奶比较容易吸收，但是营养价值不是很高，纯牛奶营养高，但是不容易吸收。
孕妇喝牛奶有利于腹中宝宝的生长发育，建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝蒙牛优益c，因为这个是可以促进肠道蠕动的。
为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
- 孕妇喝鲜牛奶好还是纯牛奶好
- 对于孕妇还是喝纯牛奶比较好，因为在鲜奶中会含有一些细菌，需要在进行消毒、杀菌后才可以饮用，而鲜奶无非是用高温、煮沸进行消毒、杀菌，这样会导致鲜奶里面的营养成分损失过多。而纯牛奶的杀菌方式就不一样，大品牌的纯牛奶...
- 孕妇喝纯牛奶还是鲜牛奶
- 其实纯牛奶也好鲜牛奶也罢，都是很不错的营养补品，里面的营养成分相差无几。但是对于孕妇来说还是建议喝纯牛奶比较好，因为鲜牛奶中含有一些细菌，需要进行消毒杀菌后才能饮用。而自己家的消毒方式无非是高温煮沸，这样的话就会...
- 怀孕一个月能吃牛奶吗
- 牛奶中含有丰富的营养物质以及钙元素，喝牛奶对身体有很大的好处，至于喝什么牛奶比较好，那肯定是鲜牛奶最好，营养价值非常高。可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，...
- 怀孕喝纯牛奶还是甜牛奶好
- 一、喝鲜牛奶好还是纯牛奶好 如果鲜牛奶的产地环境没有污染，能保证牛本身吃的喝的没有毛病，当然鲜奶好;不能保证的话还是经过处理的纯牛奶好点吧!纯牛奶是所有牛奶中最安全的牛奶，因为不含任何食品添加剂，唯一配料是生...
- 怀孕了喝什么牛奶对胎儿好
- 纯牛奶是最方便的一种，超市都有卖，适合于出门在外的孕妇喝。孕妇奶粉通常都添加各种维生素，适合所有孕妇饮用。有些孕妇觉得孕妇奶粉味道太腥，那么就可以选择订鲜牛奶，就是每天送上门的那种。建议孕妇早晚各喝200ml左右的...