- 根据你描述的情况来看,早上空腹是可以吃豆腐花的,豆制品含有植物蛋白。
但是如果脾胃虚弱的话,很容易引起腹泻等症状。建议偶尔吃是可以的,早餐可以吃一些鸡蛋,稀饭,面条,馒头等。
- 豆腐花天天当早餐可以的吗?吃多了行吗?
- 豆腐花不可以天天当早餐。吃多了会形成结石/不能空腹吃。采纳哦
- 每天早上吃一碗豆腐花,对身体有害么?
- 不过豆类含有类雌激素，如果你是男的，建议你不要这样频繁地吃；此外，豆类还有可能造成尿酸过高，不过是指某部分肾功能不好或年纪大的人，他们的尿酸代谢功能差，尿酸容易在体内积聚，久而久之会造成痛风。如果你是女的，...
- 早餐空腹吃豆腐花好吗?
- 一般是可以吃的，但是没有营养价值。因为豆腐花是蛋白质，而空腹时人体需要能量，所以蛋白质经脱氨作用，作为能源消耗了，不会成为有营养价值的组织蛋白，所以减肥的话可以，如果营养不良的人吃了会影响健康哦！1 ...
- 吃豆花的好处和坏处
- 好处：豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长...
- 吃豆花的好处和坏处
- 好处：强身健体，每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、 钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、等人体必需的多种微量元素。坏处...