- 豆腐花是豆制品，按说每天吃点豆制品是符合中国居民膳食宝塔的，豆类蛋白质是属于优质蛋白，豆类含的脂肪又是不饱和脂肪，而且富含钙，是营养食品。不过豆类含有类雌激素，如果你是男的，建议你不要这样频繁地吃；此外，豆类还有可能造成尿酸过高，不过是指某部分肾功能不好或年纪大的人，他们的尿酸代谢功能差，尿酸容易在体内积聚，久而久之会造成痛风。如果你是女的，每天一碗豆腐花其实挺好，除非你体检出来有尿酸过高。不过，只吃豆腐花做为早餐，这样就非常不好。营养和能量都远远跟不上身体的需要！早餐是非常重要的，请你好好吃早餐，不要在路边买包子啊豆腐花啊豆浆啊就对付过去了。
- 一般没什么问题，不过不要空腹吃，空腹吃没有营养价值。因为豆腐花是蛋白质，而空腹时人体需要能量，所以蛋白质经脱氨作用，作为能源消耗了，不会成为有营养价值的组织蛋白，所以减肥的话可以，如果营养不良的人吃了会影响健康哦！别的没有什么问题。
- 有点单调，营养不全面
- 不好
- 没有
- 每天早上吃豆花饭对身体有害吗?
- 不会对身体有害的,相反,豆类食品和谷类食品一起食用,会相互补足各自缺少的必须氨基酸,是很科学的膳食搭配
- 每天早上吃一碗豆腐花,对身体有害么?
- 一般没什么问题，不过不要空腹吃，空腹吃没有营养价值。因为豆腐花是蛋白质，而空腹时人体需要能量，所以蛋白质经脱氨作用，作为能源消耗了，不会成为有营养价值的组织蛋白，所以减肥的话可以，如果营养不良的人吃了会影响健康...
- 早上喝豆腐花好吗?是否有害处?
- 有益而无害，最好再配点主食，这样搭配更合理些，更科学。祝身体健康 !
- 经常食豆腐花好吗?
- 此时，若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，会加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者均应慎...
- 每天早上一起床就吃一碗豆腐花,长期这样对身体好吗?
- 豆腐花富含蛋白质 可以强健身体 很好的