- ·热量 (431.71千卡) ·维生素B6 (0.10毫克) ·蛋白质 (25.18克) ·脂肪 (24.31克) ·泛酸 (0.66毫克) ·碳水化合物 (29.92克) ·叶酸 (19.50微克) ·膳食纤维 (2.12克) ·胆固醇 (125.80毫克) ·维生素A (459.97微克) ·胡萝卜素 (2316.80微克) ·硫胺素 (0.19毫克) ·核黄素 (0.23毫克) ·尼克酸 (6.84毫克) ·维生素C (29.98毫克) ·维生素E (1.91毫克) ·钙 (109.23毫克) ·磷 (261.26毫克) ·钾 (663.52毫克) ·钠 (1525.07毫克) ·碘 (0.74微克) ·镁 (65.38毫克) ·铁 (5.65毫克) ·锌 (5.46毫克) ·硒 (8.53微克) ·铜 (0.47毫克) ·锰 (0.66毫克)
- 牛肉能和枸杞一起吃吗
- 当然可以一起搭配的，枸杞具有补肾益气的作用，牛肉可以起到补充优质蛋白质，增强免疫力的作用，清淡少盐少油！枸杞牛肉汤具有补脾胃、益气血、强筋骨等功效，适合身体瘦弱、酸软无力的人。但热性体质、过敏、湿疹患者不宜常...
- 牛肉汤可放红枣,枸杞吗?有什么功效??
- 枸杞牛肉汤功效作用：具有补脾胃、益气血、强筋骨等功效，适合身体瘦弱、酸软无力的人，但热性体质、过敏、湿疹患者不宜常吃。注意，在炖牛肉时加入适量生姜，可增添美味，有温阳祛寒的作用。红枣牛肉汤功效作用:温中散寒补...
- 枸杞炖牛肉有哪些功效?
- 功效：牛肉富含蛋白质及锌等，为滋补强壮食品；桂圆有补心健脾，补精壮阳之功效；山药有益肾气、健脾胃有的功效；中药枸杞有“阴兴阳起”有哪些功效。此菜是壮阳强体、滋补肝肾的佳肴，有治疗早泄、阳痿、性冷淡等作用。
- 枸杞子蒸牛肉有何功效?那些人可吃
- 一、枸杞子蒸牛肉的功效：补肾益精，强筋壮骨，壮神益智功效。适宜于精神疲乏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精健忘，视力减退者食用。滋阴补血。强筋壮骨。二、枸杞蒸牛肉的适合人群：1、老年体弱。2、病后体虚。3、虚损羸瘦、...
- 枸杞炖牛肉的做法和功效是什么?
- （3）白开水、盐、料酒共倒入盅内，隔水蒸2小时，至牛肉软烂取出，去掉姜、葱，加入味精即成。【功效】具有补肾益精，益气养血，滋肝明目之功效。适于肝肾不足、气血虚弱而视物模糊、腰膝酸软等患者食用，健康人食之能益...