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高丽凤尾虾的家常做法、高丽凤尾虾怎样做好吃、高丽凤尾虾的制作方法及配料


菜系及功效:京菜 营养不良食谱
口味:咸鲜味      
工艺:油淋炸
高丽凤尾虾的制作材料:
主料:海虾500克
辅料:生菜(团叶)30克,番茄30克
调料:小麦面粉20克,椒盐10克,胡椒粉6克,盐5克,淀粉(豌豆)120克,鸡蛋清20克,酱油15克,醋15克,姜10克,大葱10克,白砂糖10克,香油2克,味精2克,花生油30克
高丽凤尾虾的特色:
此道菜形似凤尾,外酥内嫩,风味绝美。
教您高丽凤尾虾怎么做,如何做高丽凤尾虾才好吃

1.剥去虾头,再剥去虾身的壳,仅留尾部一节。抽去泥肠后洗净,用刀从虾腹片成背部相连的一片,片开的内侧虾肉以刀背略砍虾筋,以免炸时虾身卷屈,并用胡椒、盐、味精略拌一拌。
2.淀粉、蛋清、水调好置于小盆中,先将虾身沾少许面粉,再将虾身均匀沾裹一层淀粉、蛋清、水,注意面粉及淀粉、蛋清、水均不要沾及虾尾。
3.锅中大火加热油,至六成热,下虾翻炸,见虾身色呈淡黄色,约2分钟即可捞出沥油,盛盘。
4.盘边可置生菜、番茄装饰,吃时可沾椒盐或酱油、醋、姜末、葱花、糖、香油。


高丽凤尾虾的制作要诀:本品有过油炸过程,需备花生油约500克。
小帖士-食物相克:
海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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  • 高丽凤尾虾的做法:1. 剥去虾头,再剥去虾身的壳,仅留尾部一节;2. 抽去泥肠后洗净,用刀从虾腹片成背部相连的一片(片开的内侧虾肉以刀背略砍虾筋,以免炸时虾身卷);3. 用胡椒、盐、味精略拌一拌;4. 淀...
  • 凤尾虾是海虾吗 凤尾虾不是海虾,它是河虾,肉质非常洁白,基本上就像是凤尾,而且尾部鲜红,色彩艳丽,制作以后味道非常鲜美,营养价值又很高,能够让免疫系统以及抵抗疾病的能力变得更强。孕妇可以吃凤尾虾吗 孕妇是可以吃...
  • 高丽凤尾虾的热量(以100克可食部分计)是151大卡(631千焦),单位热量适中。每100克高丽凤尾虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。参考资料:更多高丽凤尾虾信息见薄荷网食物库http://www...
  • 13. 锅放在中火上加热,放人熟猪油,烧至三成热时,将带尾壳的虾逐个粘上蛋泡糊,下油中炸至外皮挺起捞出,再入四成热油重炸一次,随即捞出沥油即成高丽凤尾虾。14. 原油锅用旺火烧至五成热时,将鱼片分别投入...
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