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鲍鱼卧鹑蛋的家常做法、鲍鱼卧鹑蛋怎样做好吃、鲍鱼卧鹑蛋的制作方法及配料


菜系及功效:京菜 滋阴食谱 明目食谱 清热去火食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
鲍鱼卧鹑蛋的制作材料:
主料:鲍鱼50克
辅料:鹌鹑蛋80克,香菜5克
调料:姜汁5克,葱汁5克,胡椒粉1克,盐3克,味精2克,香油2克,芡粉10克,猪油(炼制)15克
鲍鱼卧鹑蛋的特色:
绿、白、褐相衬。鲍鱼糯软鲜美,鹑蛋光滑柔嫩,属高档海味菜之一。
教您鲍鱼卧鹑蛋怎么做,如何做鲍鱼卧鹑蛋才好吃

1.将鲍鱼批成薄薄的圆形片,放入沸水锅烫一下捞出,鹌鹑蛋分别磕入碗内,逐只投入沸水锅中氽至蛋清凝结,蛋黄溏瓤时,即用漏勺轻轻托住捞起,放在深盘(又称汤盆)中。
2.烧热锅,放猪油烧热,下葱姜汁,料酒,再加鲜汤一勺,放鲍鱼片、加细盐、味精,烧沸,下水生粉勾流水芡,淋上香油,淋浇在鹌鹑蛋上,将香菜叶放在盘边围衬。


小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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♠ 下载:鲍鱼卧鹑蛋的家常做法.doc
  • 鲍鱼卧鹑蛋的做法:1.将鲍鱼批成薄薄的圆形片,放入沸水锅烫一下捞出,鹌鹑蛋分别磕入碗内,逐只投入沸水锅中氽至蛋清凝结,蛋黄溏瓤时,即用漏勺轻轻托住捞起,放在深盘(又称汤盆)中。2.烧热锅,放猪油烧热,下...
  • 鲍鱼卧鹑蛋的热量(以100克可食部分计)是204大卡(853千焦),单位热量适中。每100克鲍鱼卧鹑蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。参考资料:更多鲍鱼卧鹑蛋信息见薄荷网食物库http://...
  • 做法:1.鲍鱼去壳清水中煮熟捞起,放鸡汤中,加鲍鱼汁、料酒烧至收汁;2.鹌鹑蛋去壳放油锅里炸至金黄色,将鲍鱼、小青菜围边,鹌鹑蛋和西兰花居中即可。鲍鱼炖鹌鹑 材料:鹌鹑2只小鲍鱼十几个胡萝卜和姜片适量 1、为孩...
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