- 很多女性都非常注意月经期间的饮食，尤其是蔬菜水果，虽然说蔬菜水果对身体是有益的，经常吃蔬菜水果还可以提高自身免疫力，但是蔬菜水果的种类多种多样在月经期间还是谨慎一些为好，那么来月经哪些水果不能吃呢?来月经不能吃哪些蔬菜呢?来月经哪些水果不能吃？月经是每一个女生都每一个月都要经历的事情，有些女生在这期间会特别的注意自己的饮食之类的，但是，也有一些男生会想要了解女生在这期间吃什么好，或者不能吃什么，因为了解了之后才能更好的照顾好自己的女朋友，那么对于女生来的，女生来月经不能吃什么水果呢?水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。那么，女性在月经期间吃什么水果好呢?专家称，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，女性在月经期间应尽量少吃，在经期之后可以适当吃些。月经期不能吃哪些蔬菜？青菜是我们在日常的饮食中所不可缺少的一样菜品，在我们生病时，医生也会嘱咐我们要多吃青菜和水果，但是，由于青菜的种类繁多，女性在月经期间，可能会对有些青菜出现不适的反应。那么，月经期间不能吃的蔬菜有哪些?苦瓜属于寒性的强碱性食物。苦瓜是蔬菜，因此属于碱性食物。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应;磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。大部分的蔬菜类、水果类和部分饮料类、其他制品类食物、在八卦与阴阳五行合参中呈阴性即碱性，因而它们的食性应该呈凉性或寒性。亦有呈平性者(即比阴阳、比阳阴)。但是也有特例。比如，也有蔬菜类食物呈温性(如洋葱、生姜等)，甚至呈热性(如蒜、辣椒等)。再如，水果类的食物有呈温性者(山楂、石榴等)、热性者(如桃子、樱桃等)。饮料和其他制品类有性平者(葡萄酒)，性温者(咖啡)、性热者(食碱)等。孕妇吃苦瓜要慎重，因为苦瓜属于寒凉的食物，吃苦瓜会影响胎儿发育，所以孕妇吃苦瓜要适量食用。苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。
- 来月经不能吃什么蔬菜和水果
- 不能吃寒凉的水果，比如香瓜、西瓜、梨、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等 能吃温性的水果：苹果，荔枝、桃子、龙眼、樱桃、椰子、榴莲等，还有就是自己的经验，香蕉虽是寒性水果，但是女人月经期间大部分心情烦躁，...
- 经期不能吃的水果和食物有哪些
- 不要吃寒凉的、反季节的、冰镇的水果，不要吃春天的西瓜、橘子，冬天的桃子、甘蔗等。属性偏凉的水果不宜食用，会造成血液的不流畅，寒气会侵入体内，比如梨、香蕉、柿子、甜瓜、西瓜与草莓、橘子，尤其西瓜，香蕉、柿子3种...
- 生理期哪些水果不能吃?
- 问题三:月经期间能吃哪些水果和不能吃那种水果 月经期间不能吃的水果,也就是属于寒凉性的水果:火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等。 微・ 信关 ・ 注 我的热心...
- 姨妈期间不能吃什么水果 姨妈期间不能吃的水果
- 1、姨妈期最好不吃寒性的水果，比如西瓜、山楂、香瓜等，也不能吃冰箱冷藏的水果，可能会导致出现痛经或者症状加重，也有可能会导致经血过多，可以多吃鱼类、蛋类、奶类、鱼类、牛肉、羊肉以及新鲜的蔬菜、水果，避免生冷食物...
- 女性在月经期间不能吃什么水果和蔬菜?为什么?
- 处于月经期间的女生不能吃的水果有香蕉、西瓜、芒果、柿饼、梨。因为这些水果都是属于寒性食物，不宜处于月经期间的女性食用。如果实在想吃水果的女生们，可以尝试吃一些苹果，草莓橘子或者是桃子之类的，总之除了以上所说的...