- 当然可以，茶油本身就是我国的一种食用油， 营养价值高
茶油含有可调节血脂的单不饱和脂肪酸（油酸），其含量比“植物油皇后”地中海橄榄油还要高。经中国疾控中心营养与食品安全所对比检测：“七善”野茶油的油酸含量为85％，且维生素E含量比橄榄油高出一倍。油酸是一种能减少心脑血管系统疾病发生的重要脂肪，对降低胆固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、帮助“三高”患者改善健康均有明显的功效。经中国预防科学院对我国65个县市人群流行病学调查结果表明，人体中油酸含量越高，冠心病的发病率及死亡率越低。
- 桂圆蒸蛋能放茶油吗?
- 当然可以，但需要芳精炼过后的茶油，不然原油里的有害杂质会另人体不吸收
- 红枣,枸杞,桂圆可以一起煮蛋吗
- 能。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力...
- 因为年老气血虚、早餐蒸蛋放红枣、枸杞、桂元肉、葡萄干、燕麦……等好不好?'
- 可以的啊，这样搭配合理营养啊。 枸杞明目护肝，燕麦是很好的膳食纤维。红枣：维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。葡萄干：1.补血气 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富 2.防止冠心病 葡萄...
- 红枣.桂圆.红糖.生姜猪油蒸蛋能吃吗?.
- 能吃，口感不太好，也许煮汤好喝点。
- 每天早上吃桂圆红枣鸡蛋好吗
- 每天早上都可以吃桂圆红枣鸡蛋。桂圆和红枣都是补血的，鸡蛋含有丰富的蛋白质，这些食物一起搭配非常有营养，是很滋补的。