- 不可以，红豆、绿豆、黄豆之间有互相抵抗作用，营养全没了，建议不要使用，不过，红小豆和薏米、燕麦一起煮，还是很好吃的，而且有营养 最好让孩子老人每天都喝一碗，增强免疫力！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！早餐可以用绿豆/红豆 /黄豆一起烫粥吃吗？有什么营养?
- 好吃，富含蛋白质，多种维生素，纤维素，脂肪
- 每天早上喝五谷杂粮粥的好处有哪些?
- 食品用料：民间早就流传有一种"五豆粥"，长期食用可以养颜长寿，而且还可以促进肠蠕动改善排便，其原料配方有两种版本：其一：红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆。其二：红豆，绿豆，黄豆，黑豆，紫米。
- 绿豆 黄豆 红豆 黑豆 荞麦能一起能煮成粥吃吗 这样有营养吗
- 可以的，都是豆类，营养价值相同，基本不会发生不良反应的。粥(congee)也称糜，是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为...
- 绿豆,红豆,黄豆一起煮有什么作用吗
- 1、降脂 其中的大豆蛋白质和豆固醇，都能明显改善血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的几率。另外，其中还含有大量的植物雌激素，可以降低女性罹患与激素相关的癌症。2、清热 从中医的角度讲，具有润喉止渴、清热益气、解毒利...
- 黄豆绿豆红豆花生面粉莲子黑之麻山药在起做早餐会补什么?
- 这属于杂粮粥乌发清肺健脾祛湿补血，花生补血，胃肠不好者少吃，豆类与花生吃多了都容易胀气，红豆性热绿豆性寒莲子清热可中和属性，如果你本身体质偏寒可以适当调节红豆与绿豆莲子的比例，豆类含植物雌激素，预防乳腺癌，对...
- 红豆绿豆黄豆薏米可以一起煮粥吗?
- 红豆补心绿豆养肝黄豆补脾薏米祛湿是可以一起煮粥。不过都是豆类容易胀气不容易消化也不好喝，可以再放一些糯米.燕麦米.粳米口感会更好一点。