- 尽量不要吃麻辣烫，那个太油腻了，还有下午过了8点最好就不要吃晚饭了，中午就吃报晚上在吃点
水果就好了，加上运动这样坚持一个月就会瘦下来
- 减肥期间可以偶尔早上吃一顿凉皮,拉面,米线,麻辣烫之类的辣的吗,中午晚上就不吃饭了
- 不可以哦，这样营养摄入就不正常了，其实正常吃饭，少吃多餐就行啦
- 吃麻辣烫会胖吗,
- 吃麻辣烫是比较容易让身体变胖，而且吃麻辣烫大都是重口味，口味主要是辛辣油腻，而辛辣油腻的味道对肠胃的刺激比较大，多食不利于消化，食物易堆积于体内，容易引起发胖。麻辣烫可谓是麻辣火锅的前身，也可说是火锅的简化版。
- 一天吃一顿饭会瘦吗?
- 不一定，因为每个人的体质不一样。有些人吃很多还是会瘦，有些人只喝水也会胖。我是小基数，对于目前的我来说，一天一顿饭或者两顿饭确实是会瘦的，也没有营养不良或者是不健康的情况。简述一下我自己的情况。『亲身经...
- 常吃麻辣烫和面皮会发胖吗?
- 麻辣烫属高油脂高热量食物。吸收很多辣椒油其热量很高。调味料是芝麻酱一百克芝麻酱的热量是618卡，正常摄入热量控制在1200卡，一百克芝麻酱就已含有一天所需热量的二分之一。面皮里最多的是淀粉适量吃不发胖 ...
- 一天只吃一顿饭,然后就吃零食。这样子会长胖,还是会长瘦呢?
- 当然会胖，别看你只吃一顿饭，但是零食的热量一般都非常高，重点是零食中都含有添加剂，像反是脂肪什么的，会使人发胖的。。。