- 饭前喝点汤 均衡营养 可以少吃点米饭
- 晚饭喝点汤是很好的选择，长期晚上不吃饭可能会造成身体不适，当达到一定的减肥效果后要适量吃点正餐哦。
- 这种情况怎么会是胃癌呢？胃癌又不是一天两天就能得上的。你这种情况应该饮食不当引起的胃炎，消化不良的。
- 泻药，消食片，之类的，绝对不会吃胖
- 有哪些适合减脂的代餐推荐?
- 2.低卡魔芋面 魔芋制品简直是馋嘴福音，配上酸酸辣辣小料汁0脂低卡，好吃不胖。这里面最推荐的是昔日印象魔芋乌冬面。面汤味道真的好，而且价格不贵。39.9元/10袋 3.全麦欧包&面包 全麦面包当作主食和早餐都很合适...
- 低至0卡‼️解馋不长胖,平价零食推荐
- 五谷杂粮零食消化饼干，每2块饼干是一个独立小包装，工作到下午肚子咕咕叫时，随时撕开包装，吃上2块饼干，垫一垫，胃里不空虚，刚刚好解唇齿的馋，还不担心长胖 2、轻盈细腻的 魔芋蛋糕 办公室里时下最流行的一款美食，...
- 大家有又便宜有好吃又不长肉的零食推荐吗?
- NO.1 泡椒笋尖（开袋即食，童年奶奶的味道，又辣又嫩）参考价：120g＊5袋/7.8元；入手推荐店铺：天猫昆明大蓄食品专营店，云南农科院特供食品哦！配料表：精选乌蒙深山野笋和辣野椒，涤合优质食用盐、少许白糖和食醋腌...
- 考研党晚上容易饿,大家伙有什么零食推荐推荐?
- 晚上饿了的时候时吃上几个，好吃还不会胖，真的是考研党值得一囤的小食呢！4、即食烤鸡胸肉 这款零食考研党也绝对不能错过。肉的口感也很好！贼扎实！之前吃过其他家的肉实在是难以下咽！但是他家的一点都不柴，真的...
- 有哪些好吃不胖的家常菜推荐?
- 好吃不胖的家常菜往往以蔬菜、粗粮和低脂肪的蛋白质为主，少油少盐，注重营养均衡。以下是一些推荐的菜品：清炒时蔬：选择时令的蔬菜，如西兰花、菠菜、豆芽、青椒等，用少量橄榄油快速翻炒，保留蔬菜的原味和营养，简单调味...