- 可以用橄榄油，深海鱼油，玉米油等都是可以的，不用放得太多，清淡一些就好
适合1岁宝宝吃的水果苹果 香蕉 橘子 梨 草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄
一岁宝宝吃水果需注意：
1）不宜过多，每天保持1-2个水果即可。
2）最好选择当季的时令水果给宝宝食用。
3）选择水果时，根据宝宝的体质来选择，看宝宝会不会对一些水果过敏。
4）在宝宝乳牙出全后，可以吃些富含纤维、有一定硬度的水果。以增加咀嚼力，促进牙床、颌骨与面骨的发育。 - 最好吃应季的水果，反季水果激素太多。油的话最好吃当地的食用油，免得宝宝长大了吃不惯本地的油
- 一岁所有的水果都可以吃了，最好吃当季的，橄榄油，核桃油都可以
- 植物油
- 橄榄油 猕猴桃之类的
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