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糖尿病可以吃什么水果比较好

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1、糖尿病人可以适量吃柚子、无花果、荔枝、火龙果、猕猴桃、李子等水果。柚子中含有胰岛素类似物,有一定的降低血糖作用。无花果含葡萄糖很低,但有果胶和纤维素等成分,可以减少肠道内葡萄糖的吸收时间,起到稳定血糖的作用。...
1、糖尿病人可以适量吃柚子、无花果、荔枝、火龙果、猕猴桃、李子等水果。柚子中含有胰岛素类似物,有一定的降低血糖作用。无花果含葡萄糖很低,但有果胶和纤维素等成分,可以减少肠道内葡萄糖的吸收时间,起到稳定血糖的作用。2、荔枝中含有比较多的果糖,而果糖也可以影响到胰腺促进胰岛素的分泌,有一定的降低血糖作用,空腹大量吃荔枝甚至有可能诱发低血糖。火龙果、猕猴桃、李子等水果,则属于低糖水果适量食用,对血糖的影响比较小。另外圣女果、番茄和黄瓜等蔬菜类食品,也可以作为水果食用,因为葡萄糖含量很低,也适合糖尿病人食用。
糖尿病人可以吃什么水果
糖尿病人可以吃什么水果1 1、草莓 草莓的味道酸酸甜甜的,可以用来制作各种各样的果汁或者是甜点,并且草莓的水分含量比较高,膳食纤维也很多,甜度比较低,是糖尿病患者的良好选择。2、苹果 苹果是一种酸甜可口的水果,...
最适合糖尿病人吃的八种水果
尤其是糖尿病患者更适合吃柚子,因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分,因而适当食用不仅可以降血糖,同时对心脑血管还具有很好的保护作用。2、樱桃樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的...
糖尿病患者吃什么水果合适
糖尿病患者吃什么水果合适2 糖尿病吃什么好 1、桑叶茶 对于那些血糖较高的糖尿病患者,可以泡一些桑叶茶来喝,将普通的桑叶当做茶叶来炒制,糖尿病患者经常喝桑叶水,能够起到降低血糖的作用。 在桑叶当中有一种酶,它能够将多糖分解为...

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