- 功效：补血养颜，补气健脾，缓解痛经，滋阴补肾，养血养肝等效果
用料：黑糖 红枣 桂圆 枸杞
做法：
准备黑糖500克，红枣，桂圆，枸杞清洗干净，浸泡一会备用。
红枣切粒或将所有材料放搅拌机里打成泥。
将切成粒的红枣，桂圆，枸杞，黑糖放煲里，加入少许水（沫过食材即可）。
熬到收水后关火，放凉装瓶。完工。
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