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炖鱼怎么做最好吃谢谢了,大神帮忙啊

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关火后再倒入老抽 白糖 少量醋 料酒 盐调成汤汁备用 沙锅或汤煲下面铺一层豆腐 再把鱼段连同汤汁也放进去 最后将剩下的豆腐码在鱼段周围 加入啤酒(稍稍没过豆腐和鱼) 大火煮开后转小火 半小时以后就可以吃啦 ...
红烧鲅鱼 做法: 鲅鱼收拾干净切斜段 放料酒 葱段 姜片腌半小时左右 锅中油烧七成热后 放入鱼段煎至两面金黄 捞出备用 锅中留底油 依次放姜片 花椒和八角 拍散的蒜瓣 红干椒 葱段小火慢慢炸出香味 关火后再倒入老抽 白糖 少量醋 料酒 盐调成汤汁备用 沙锅或汤煲下面铺一层豆腐 再把鱼段连同汤汁也放进去 最后将剩下的豆腐码在鱼段周围 加入啤酒(稍稍没过豆腐和鱼) 大火煮开后转小火 半小时以后就可以吃啦
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炖大鱼,带鱼头的应该首先把鱼去除肚肠清洗干净沥干水分待用,然后准备配料(大葱段或者青蒜叶子、青葱段、小葱段均可,姜一块用菜刀拍扁,大料、花椒少许)。锅放油适量烧开后,放入沥干水分的鱼(如果买的鱼很新鲜就直接放油锅里煎即可,要是鱼不太新鲜就必须用姜片先擦一下锅再放油煎鱼才不会把鱼·煎碎。鱼两面煎成金黄色时再加入葱、姜、大料、花椒、料酒、酱油少许入味后加汤先大火后改小火炖,也可以根据个人口味加入一点配菜(如大白菜、酸菜、雪菜、粉条、豆腐等一起炖,炖到要好时加精盐适量,滴几滴香油,加味精少许、香菜少许点缀即可),要是不喜欢吃香油不放也可以。另外,如果喜欢吃清炖鱼,那么就少加酱油或者不放,只加精盐即可,清炖鱼必须是活鱼或者很鲜才可以(比如说黄花鱼、鲫鱼等),喝鱼汤就多加一些汤,清炖鱼主要是吃鱼的本来鲜味,这样配菜要少放,比如说可以仅仅加少许酸菜丝、雪菜等调味即可,要吃时也可以加一点枸杞、香菜点缀。
茄味汁用料为 番茄酱、白糖、醋,作法是将番茄酱用油炒透后加糖、醋、水调和。多用于拌溜荤菜, 如:茄汁鱼条、茄汁大虾、茄汁里脊、茄汁鸡片 鱼去腥法 将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜 美。还可以把洗净的鱼放在冷水中,再往水中放少量的醋和胡椒粉,或者放些月桂叶, 经过这种处理也可去除鱼腥味。 关于青鱼 青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外,还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌,成人每日需锌12-16克,青少年时期的需要量则相应增多。锌是酶蛋白的重要组成部分,性腺、胰腺及脑垂体与之密切相关。人体锌的含量仅占十万分之三,但一旦出现不足,往往会使嗅觉减低、精神萎靡、“智商(I.Q)(衡量智力的一种指数)”减低。此外,还会出现生长高度不足、创伤难以愈合等病变。 国外的研究,使我们对古书上据说:“补中安肾”(《食经》)、“益心力”(《食疗本草》)、“惟青鱼为最美,补胃醒脾,温运化食”(《随息居饮食谱》)、“益智强思”(《金峨山房药录》),更觉可信了。 ●青鱼头尾:鱼头一斩二片,每片各斩5块(脑壳1块、下脚2块、下扒1块)、鱼尾(甩水)斩成0.6-0.7厘米厚的长条5-6条,油锅烧至七成热,投入葱结爆香,推入头尾晃锅略煎;洒入黄酒盖焖,加入白汤、米酒烧滚,改用中火,或小火焖熟,以鱼头上的皮起胖为度;接着再用旺火滚晃,淋入湿淀粉,着成薄芡,淋入猪油适量,使之均匀,放入青大蒜,出锅装盆。红烧甩水、下扒、肚腩的烹调方法基本与此相同。 ●红烧托卷:青鱼肠子富含不饱和脂肪酸,它是脑细胞的基质(约含60%),是智慧头脑的基石,又能降低胆固醇和脑溢血的发病率,因此,是一味老少咸宜的妙食,其做法是去除苦胆,取出完整的鱼肠,顺着长度剖开,放入水中撕掉肠衣洗净,沥干,剪成3厘米长短,将肠段放入容器,加盐、醋反复搅拌洗净,置入沸砂锅中滚烫脆熟,捞出,再用热油锅,添入猪油,爆香葱结;然后推入鱼肠,入黄酒略焖,再用旺火,滚洒少量淀粉,拌匀,再加少量猪油,略拌,捞出葱结,加入青蒜即成。 ●炒青鱼片:《调鼎集》的炒青鱼片,不用猪油,别具清雅之味:用酱油腌渍清鱼片,加豆粉、蛋清,起油锅爆炒,加入冬笋、香蕈或芹菜梗等炒,再加葱、椒即成。 ●熏鱼:青鱼中段,每6-7厘米斜剖1块,加酱油、黄酒拌匀,将鱼块散放入烧热的油锅中,反复炸至金黄色,外表松脆后捞出;在炸鱼的同时,另用油滚热锅,投入葱结、姜和茴香,炸出香味,加白汤、酱油、白糖、黄酒、味精,滚至卤浓肥醇后,倒入盘中,乘热放入炸好鱼块,翻滚均匀,切块。有人说“青鱼三献,美压百珍”,其实还可以续上八字:“强身防病,益智添神”!
炖鱼的家常做法简单
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清炖鱼汤怎么做好喝又营养
1、鲫鱼500克,白菜250克,油10毫升,水100毫升,胡椒10克,盐10克,酒100毫升,笋50克,姜两片,豆腐两块,木耳10克。2、鲫鱼去鳞,肚,洗净后用色拉油少许煎至微黄,放入绍酒,姜片,清水煮至滚起,大白菜洗净切块...
炖鱼4种家常做法好吃简单易学
3.锅烧热加少量油,放入葱、姜、蒜、花椒、大料、辣椒炒出香味后加汤、酱油调色,放入盐、糖、味精、醋、料酒调味,开锅后放人煎好的鱼炖至成熟入味,出锅装盘,原汤勾芡浇在鱼上,撒上香菜叶、葱丝即可。家常炖鱼相...
炖鲫鱼放什么调料好吃
1.鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽喜欢吃的话,就洗净留着一会煎香做到汤里。2.香菜与姜洗净,姜切片。白萝卜切丝。锅烧热,放油,把鱼放入煎制。5.一面煎挺好,翻另一面,再把鱼籽也放入一块煎香 6.然后倒入适量的开水...
炖鱼怎么做好吃又简单
1.鱼块加入奥尔良腌料,抓匀 2.加适量料酒、蚝油,抓匀腌制10分钟 3.电饭锅倒入少许油,铺上姜片、洋葱,金针菇 4.倒入鱼块,加入啤酒,盖盖,按煮饭键 5.炖熟后,撒上适量辣椒圈即可 6.奥尔良炖鱼成品图 ...

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