- 可以同吃鸭肉有补阴效果，山药补阴效果更强两者搭配食用能很好的滋阴补肺。鸭肉的氨基酸中富含赖氨酸，而小米中的氨基酸缺乏赖氨酸，两者同吃可弥补小米中缺乏赖氨酸的不足。海参富含赖氨酸。和鸭肉、山药同食有增强免疫功能，增强记忆力。
- 可以的，营养也搭配。
- 可以一起吃
- 小米山药海参可以一起煲粥吃吗
- 山药和海参是可以一起吃的，海参小米粥具有修复和再生的效果，是常见的进补吃法。如果这三种放在一起，也可以煲粥吃。非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。小米 100g 海参 2个 山药 150g ...
- 海参能和山药同吃吗?
- 可以。主料：海参1只、山药300克 辅料：枸杞子10克、浓汤宝2克、精盐2克 1、准备食材。2、这个是野生半干海参，需提前用纯净水泡上。3、枸杞子清水洗净。4、山药去皮切滚刀块。5、将所有食材放入电饭锅中。6、加入适量...
- 孕妇可以吃海参山药小米粥吗?
- 海参小米粥，不仅有健脑、益智、补肾的功效;而且有利于保障消化系统运转，具有降三高血脂等功效。很适合孕妈补充能量，非常健康的食品。海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，加上其肉质细嫩，易于消化...
- 山药海参小米粥的功效
- 一、进补海参小米粥可以提供人体所必需的18种氨基酸，提高免疫力增强体质，这是海参最基本的补养功效和作用，也是大多数人养生吃海参的原因所在。二、进补海参小米粥可以起到修复和再生的功能，如快速使伤口愈合、恢复造血功能...
- 山药可以和海鲜一起吃吗
- 有些人还有突然腹痛、恶心、呕吐的状况出现，所以，两者是不能一起吃的。山药和哪些食物相克 其实我们很多人大概并不知道，山药和很多常见的食物都会出现相克的情况。比如，山药不能跟胡萝卜、南瓜汤、山药一起吃，这几种...