- 给你几个痛经的中医食疗方
若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方：
1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。
2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。
3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。
4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。
5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝 - 首先得清楚你是哪一类的痛经。确定是原发痛经后，
如果是子宫后位引起的痛经，生完孩子会好。疼时可以试试像瑜伽里“猫式”的姿势，会调整子宫位置，缓解症状。
像内分泌不调，就去找中医按按摩或者喝中药调理一下，以后就会好。
要是因为例假前受了凉或者吃了冷饮，抱着暖水袋喝喝姜糖水会有所缓解。 - 没办法，我媳妇跟她们同事都是这样，生了孩子也不行。估计得半辈子
- 你可在痛经发作时，取速效救心丸2—4粒舌下含化，一般20—30分钟即可见效。对于痛经较重者，可取速效救心丸2—3粒舌下含化，每日1—2次，经期前2—3天开始服用，经期可酌情减量，服至经期结束。月经量多者在月经来潮后即停服。一般连服1—3个月经周期，痛经即可减轻或消失。
需要提醒的是，速效救心丸治疗痛经，主要是针对原发性痛经，即女性的生殖系统没有明显病变者。若生殖系统存在器质性病变，应避免盲目用速效救心丸止痛，而是要积极治疗原发疾病。 - 针灸
- 女孩痛经除了红糖姜茶还可以喝什么
- 如果出现痛经喝红糖水最好，当然热水也能帮助舒缓情绪，建议在红糖水中加入姜片，趁热喝，有驱寒暖宫的作用，使月经血流出更顺畅，可缓解痛经的功效。建议痛经的女性，可以用热水泡脚，每天一次，这样可以促进血液循环，也会缓...
- 请问女生痛经,喝啥或者吃啥效果最好,希望有经验的姐妹们分享一下。谢谢
- 3、多喝红糖水有利于缓解月经疼痛，用热水冲泡一包红糖，让红糖充分溶解在热水里，趁热喝下，热的红糖水可以暖宫，对缓解痛经起到很好的作用。4、牛奶。这种食物能有效的提高我们身体的抵抗能力，当中有大量的蛋白质，在女...
- 怎么样快速缓解痛经
- 女性朋友们可以选择购买手工红糖用开水进行冲泡，也可以选择用红糖以及生姜煮加水煮沸食用。长期坚持服用红糖姜茶能够有效的缓解女性体虚情况，同时使痛经症状得到一定程度的缓解。2.热敷肚子女性痛经的症状也可以选择用物理方式使其...
- 每次痛经都疼得死去活来,有什么好办法?
- 2、用热水袋暖身 很多人家里都有热水袋吧，你可以在热水袋里装满热水，捂在腹部，这样能有效缓解痛经的症状，因为痛经的很大一部分原因是宫寒引起的，所以这样做是很有效的哦~3、红糖水 取红糖适量，不要太少，用热水泡...
- 痛经除了喝红糖水,还有什么办法不那么痛?
- 首先，吃止痛药这种做法是不正确的，止痛药吃多了不仅会伤身，还会产生耐药性，止痛药也是一样的原理，痛经时总是用止痛药来缓解，到最后会连止痛药都没有效果，反而要去医院进行打针。所谓是药三分毒，不管是吃什么药物...