- 这也要看个人体质。我每天早上只喝一杯豆浆（有时牛奶），正餐只吃中饭一顿（一般下午两到三点吃），晚上都不吃东西还是长得胖。
其实一般只要饮食均衡（每天摄入适量油脂对人身体健康有益），适量运动，一般都不会发胖。最好也要有充分睡眠。 - 这个看体质和运动量啦
不过建议还是不要吃，9点之后的夜宵很难消化，一般都会变成脂肪
饮食可以再规律一点 - 不会胖 吃吧 没事的
- 不要多吃就不会
- 你这样要是会胖，最好连水都不要喝了
- 不会，放心
- 你这种减肥方法不是非常合理，但是只要你控制住这个量就不容易胖。但如果你是个易胖型的人，晚饭后最好不要吃任何东西，否则即使喝一杯水也会发胖。
- 吓死人 减肥也不是这样饿过来的呀 你要经常不吃 还不按规律 偶尔一下就会胖的
- 会。不能吃倒食
- 无论减不减肥，你的身体肯定是好不了了
- 当然会的了~~最好少吃~~
- 偶尔吃，少量吃，不会胖。别担心。
- 会！ 早上吃饱，中午吃好，晚上少吃
- 个人强烈建议，晚上千万不要吃烧烤类和KFC类，本人宵夜加餐后体重成上升趋势飙涨
- 我认为应该不会！
- 偶尔吃不会的。建议少吃多餐，中午可以适量，晚饭前半小时-一小时喝杯酸奶，午饭前半小时吃个水果什么的。晚上要早点睡觉，睡觉少的比多的容易发胖。要多喝水，呵呵最好十点左右吧！呵呵看杂志时特别注意的。希望有用。
- 偶尔吃，少量吃，不会胖。别担心
- 根据个人了，没听说会胖只知道会消化不良。
- 一般 是 会的。。。。
- 瞎择腾，打乱食物链，偶尔不会，经常不好。
- 我偶尔晚上八点吃了一串羊肉串会胖吗?
- 虽然说羊肉的营养特别的丰富，但是你只是偶尔的吃一次，而且也只是吃一串，所以是不会胖的。羊肉分为山羊肉、绵羊肉、野羊肉。羊肉的肉味较浓，肉质较猪肉要细嫩，脂肪、胆固醇较猪肉和牛肉少。羊肉适宜在冬季食用，有补阳气...
- 晚上吃了烧烤怎么样才能不长胖
- 一般只是偶尔吃一顿并不会胖，如果你经常晚上吃的很丰盛，那是可能会胖的，建议你吃完饭后去散步，最好走个一万步，吃饭的时间不要超过晚上八点，八点以后不要再吃任何东西，散步回家后做点拉伸运动，十一点前睡觉，睡前...
- 问:问:减肥期间中午吃糖醋里脊啥的 甜的都是 吃撑了 但是晚上还要去吃烧烤 会不会长肉啊 不是每次
- 糖醋里脊，烤肉都是高热量的，长肉是肯定的，你晚上吃烧烤最好不要再喝酒和饮料了，吃完东西走走步在睡觉吧！个人觉得你不算胖，肉比松的话可以做点针对性的运动就可以了
- 晚上吃烧烤增肥吗?
- 这个不好说，每个人体质不一样，有的人体质怎么吃都不会长胖，但是对于吃点就容易胖的人还是最好不要吃，特别是晚上8-9点之后，烧烤卡里路很高很难消化，一般都变成脂肪了，而且烧烤用的油你也不知道好不好，体质要是不...
- 减肥的时候偶尔吃一顿烧烤会胖吗
- 不会。减肥期间需要给自己一个偶尔放松的时间，而不是时刻紧逼自己控制饮食，这样的话不仅不会起到预期的效果，还会让本身的逆反心理得到加重，从而适得其反。所以偶尔给自己一个放松的机会去调节转换一下心情是很有必要的，...