- 这是在 普洱中国 上看到的，希望能对你有帮助！！！！！
不要以为茶水能减肥就随便喝，犯了这八个禁忌，不但减不下来，还会损害你的健康。
一.喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
二.喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
三.空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
四.饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
五.发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
六.溃疡病人喝茶
茶叶中的 因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
七.经期喝茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
八.一成不变
一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。 - 不宜喝.因为普洱茶的制作工序所决定,应先洗茶.
步骤/方法
温壶涤具：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具，随后放入茶叶；
润茶：冲入约茶具容量 1/4 的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶；
头道：倒沸水冲泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶。然后就可以倒到各个小瓷碗 ，温了就可以喝了。
品尝：茶汤入口，稍停片刻，细细感受茶的醇度；滚动舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，浸润所有的味蕾（不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味，通常是不相同的），体会普洱茶的润滑和甘厚；入喉时可领悟普洱茶的顺柔和陈韵。
a.每次泡好要倒入公道杯里慢慢喝，不能泡在壶里太长时间，否则焖熟茶叶不好。
b.普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些,或者是冰过以后再喝。
不宜用保温杯冲泡普洱生茶，那样会焖熟茶叶， 影响普洱茶的特有风味。 品饮名优茶，还必须讲究。 - 喝茶第一遍倒掉叫洗茶。普洱更是要洗，特别是一些老茶时间久远，灰尘和杂质多。靠单一的方法减肥是不可取的，要注意饮食结构，合理搭配，配合一定的运动，加上适量的普洱才行。
- 第一次泡茶也称作洗茶，特别是普洱茶一定要经过洗茶（洗尘）的工序，就功夫茶来讲，一般熟茶洗一次，生茶洗两次。如果你用飘逸杯沏茶第一遍的水倒掉就行，用盖碗或者紫砂壶类沏茶的话，可以第一遍洗茶的时候做撇沫的手续。洗茶后就可以开始正常喝了。（友情推荐普洱茶茶粉也不错哦~~）
- 第一遍是用来洗茶的
- 不是说不能喝，这是茶道的程序，是对品茶人的尊敬。
普洱茶的减肥效果比其他的茶效果都明显，一般普洱喝几道茶你就可以感到胃空，不要指望喝普洱一下子就减肥，一定要控制好自己的日常生活。普洱可以做辅助。
- 普洱茶第一次冲的水能喝吗
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- 普洱茶第一遍冲的水不能喝吗
- 第一遍水不能喝的，喝了是不好的，不单单是普洱茶，任何茶，都需要洗茶，也就是用开水冲的第一遍水，都要倒掉的，洗茶可以去除残留在茶叶上面的有害物质，以及一些灰尘之类的杂物，从色、香、味各方面，不但不会影响...
- 普洱茶为什么第一杯不能喝
- 大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用，容易沉积茶粉和尘埃，冲泡前要洗茶，这样不仅滤去了茶叶的杂质，还能使后续泡出的茶汤更加香醇，所以第一杯不能喝。操作步骤：1、将普洱茶取出适量放在杯中。2、倒入开水，等待10-20...
- 为什么普洱茶第一遍水不能喝
- 因为普洱茶里含一些杂质，第一遍可以清洗掉 希望采纳
- 为什么普洱茶泡的第一道水不能喝呢,喝了有什么不好呢?
- 因为普洱茶一般存放时间都比较长,难免会吸收一些环境中的不愉快的味道,还有就是在雨季制作烘干时都会有一些异味,所以洗茶可以减轻或者去掉这些不愉快的感觉 ，普洱茶比较复杂，喝时要谨慎，发霉的不要喝 ...