- 你好，泡面少吃并没有什么危害，但多吃绝对有危害。与奶茶烧烤等小吃相比危害就更小了，奶茶中含有大量糖，会引起肥胖
而烧烤会产生致癌物质，肉类中富含各种氨基酸、糖和肌酸，这些物质在过高的温度下会发生反应从而生成杂环胺（HAs）——一种致癌物，而且这种物质在所有经过高温度烹饪的肉食，都会产生。这里的过高温度具体是148.8℃。烧烤的时候，烤肉是直接在炭火上烧烤的，很有可能会产生杂环胺。
总而言之，这些东西少吃可以，多吃无益。希望我的回答可以对你有帮助。 - 泡面危害不大，只是营养成分比较单一。泡面不要天天吃，它只是人们对食物的一种选择。感觉烧烤奶茶的危害更大，那个烧烤的油很多都是复榨油，一些烧烤摊摆在大街上，尘土飞来飞去，从早摆到晚你想想会很干净吗?这些泡面，奶茶，烧烤只是一时解馋，不能经常吃，吃这些东西会起痘痘等问题，里面有很多调料都是超标。这些好吃是好吃，但为了健康少吃为好。
街边烧烤，虽然色香味俱全，但少吃为好 - 个人觉得泡面的危害不大，和奶茶烧烤相比，危害性小。泡面里的面饼大部分都是油炸过的，所以是高脂肪的东西，而且大部分都很硬，不好消化。调料包主要成分是盐、味精，含有少量的蔬菜干和肉粒，蔬菜里面的膳食纤维也是很少的，所以泡面也是一种很咸的食物。如果料包是像酱料这种的，有的是白色的油块，其中脂肪含量比较高，对身体也是不利的。所以如果食用泡面来替代正餐，不仅蛋白质、维生素等营养成分不足的，还容易摄入过多的盐和脂肪，很容易导致肥胖甚至三高的出现。平时还是应该健康饮食，少吃油炸食品，多吃新鲜的蔬菜、水果，均衡营养，合理膳食。
- 都是垃圾食品。方便面中太多添加剂、调味剂，长期积累对身体肯定不好。油炸食品，热量很高，不仅容易增肥，更会增加肠胃和心脏负担。营养贫乏，长期吃会营养不良的。 方便面始终只是一种应急的方便食品，并不是正常的食物，少吃为妙。
很多奶茶都是由奶精、色素与香精等制作而成，奶精中含有的主要成分就是氢化植物油，这是一种反式脂肪酸，容易导致心血管疾病。
致癌。众所周知，肉直接放在高温的炭火下烤制，这时脂肪会被分解滴出来再与肉里面的蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。在炙热的烧烤环境中，一些致癌物也会用过皮肤，呼吸道等途径进入人体，因此得癌症的几率就会增高。经过研究，一些经常食用烧烤的女性比不经常食用烧烤的女性更容易患乳腺癌和卵巢癌，且患癌几率是不吃烧烤女性的两倍。因此，常吃烧烤会增加患癌的风险，要懂得适度的吃烧烤。 - 2011年1月22日，河北法制报发表《常吃泡面危害危害大》一文，指出：泡面为了保存方便，都经过油炸，而且油中往往添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低生殖能力。泡面中的调味包中不管是肉类调味包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分(钠)含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。
2013年1月，山涂莱州市慢性病防治院专家-郭旭光在《科学生活》期刊上发表论文《常吃烧考危害多》指出烧烤有以下危害：1.烧烤食物偏燥热,加之使用的孜然、胡椒、辣椒等调味品都属辛辣刺激性食物,会刺激胃肠道蠕动及消化液分泌有可能损伤消化道黏膜,还会令人"上火"。2.容易感染寄生虫。烧烤食物外焦里嫩,有的肉里面没有熟透甚至还是生肉。若是不合格的肉,如"米猪肉",食者可能感染上寄生虫,罹患脑囊虫等疾病。3.降低蛋白质的利用率。在烧烤食物过程中,会发生"梅拉德反应"。肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味。随着香味散发,维生来遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也遭到破坏,影响维生素、蛋白质、氯基酸的摄入。长期食用烧烤食物会影响上述物质利用度。4,隐藏致癌物质。肉类中的核酸在梅拉德反应中,与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质。这些基因突变物质可能会导致癌症发生。另外,烧烤环境也会有一些致癌物通过皮肤、呼吸道消化道等途径进入体内而诱发癌症。5,过多食用熏烤过度的蛋白质类食物,如烤羊肉串、烤鱼串等,将严重影响青少年的视力。妇女经常吃煎炸的蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌的危险性。每隔两天吃一次比一周吃一次患病率高3倍,比1个月吃一次的比率高5倍。6,食物原料来源没有保障,加工过程的卫生状况有多种传染病隐患。由此可见,食用洗烤食品的危害真是不少。另外,许多小贩把发烤炉子支在路边,烟熏火燎,也给周围环境和过路行人带来 很大污染。 - 你好，其实泡面只是有添加剂，而且是用各种调味剂调味的！但是相比于奶茶跟烧烤，奶茶就是用茶叶，牛奶，糖配置出来的属于比较正常的食品不算垃圾食品，而烧烤只是因为烤制的时候发焦，那些属于致癌物质，不过可以刮掉！所以危害也不算太大，对比有防腐剂的泡面，我觉得奶茶烧烤不算很大！
- 泡面 、奶茶和烧烤都不是什么健康食品 盐、油、味精、香精等添加剂比较多，烧烤的危害可能要更大，肉烧焦了可能还有苯并芘类物质。生活中有很多人还是喜欢吃这些东西，认为味道比较好。这些东西偶然吃一吃也可以，只是不要经常吃。在吃的同时可以多吃一些叶类蔬菜，让自己身体能够减少对有害物质的吸收。
- 泡面危害大的原因在于泡面是油炸食品，然后里面放入了防腐剂。它的佐料包例如盐料味的佐料包里面的含盐量严重的超过正常人一天所食用盐的标准。然后它的红油佐料包，里面的脂肪也比较多。但是对于佐料包的危害，我们可以根据自己的口味着重添加。所以泡面的危害就在于油炸的面饼以及面饼中加入的防腐剂。而烧烤等它本身就是油炸食品。然后是用烟熏过的，所以应该也会产生对人体有害的物质。奶茶的话里面会有甜蜜剂，色素等。所以我认为这三者危害都差不多吧。
- 相信大家在日常的生活中都吃过泡面的吧。泡面的味道虽然好但是泡面吃多了对身体不太好。那么，泡面吃多了有什么危害呢?孕妇可以吃泡面吗?吃泡面的时候需要注意什么呢?下面就和小编一起来了解一下吧。
泡面吃多了有什么危害
1、缺乏营养，方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等，但毕竟很少，长期如此会有损大脑活动哦。
2、容易导致上火，因为很多方便面是通过油炸，比较容易上火。
3、易得肠癌，因为方便面多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。而且吃得“过精”，会患慢性便秘，粪便在大肠中滞留时间过长，也会诱发肠癌。
4、导致胃肠功能失调，方便面属油炸过的干脆食品，容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。
5、营养不全面，方便面含的能量叫少，所以多吃蔬菜和水果来补充哦。
6、易导致肥胖及相关疾病，经常以方便面为食，会造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖。
7、促使人早衰，过氧脂质有害健康。
8、制作过程产生的有害物质，因为方便面中淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生丙烯酰胺这种致癌物。
9、含有一定的添加剂，方便面里面加入一些添加剂，如磷酸盐、防氧化剂、防腐剂等，在人体内积聚，会造成严重后果。
10、方便面的塑料餐具危害健康，用开水冲泡时，如果温度达到65摄氏度以上，其中的有害物质就会渗入食品中，从而对人的肝脏、肾脏、生殖系统、中枢神经系统造成损害。
孕妇可以吃泡面吗
专家认为，孕妇可以吃少量的方便面，如果肚子饿而身边只有方便面可以充饥时，可以吃一点方便面。但是不宜长期吃方便面，因为方便面多属于油炸食物，且含盐量较高，多吃容易诱发健康问题。另外，方便面没有营养，吃多还容易上火，所以孕妇还是少吃为妙。
方便面只是作为一种应急食物，并非是主食。所以孕妇在不必要的情况之下要尽量少食用方便面。如果长期食用方便面，不仅会让身体的营养缺乏，并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病，影响胎儿发育。小小的方便面其实并不简单，只有科学合理地食用，才能让方便面方便我们的生活。
吃方便面注意事项
有些人有时候真的不是喜欢吃泡面而是没办法。虽然方便面不是什么健康食品，但是我们在生活中有时还是会出现只能吃方便面充饥的情况。有些孕妇嘴馋，抵抗不住方便面扑鼻的香味，这时适量吃一点也是可以的。那么，方便面怎么吃才能吃得比较放心一点呢?
1、吃方便面前最好洗一遍：方便面的面条会很巧妙地连在一起，这是因为添加了某种蜡涂层的缘故。研究表明，那层蜡涂层对我们的身体有非常大的毒害作用，明智的做法是进食前要用温水来洗净方便面，搅拌并倒出含有蜡涂层的水。
2、泡完面应该把汤倒掉：从健康角度考虑，当我们泡好面条时，应该把原汤倒掉，重新加入开水或者其它的汤，这样能够减少盐分和其它有害物质，让方便面更为营养。同时，调味料不要全部加进去，避免盐分过多，对身体健康不利。
3、方便面应该煮着吃：方便面泡着吃方便，但是却不健康。在条件允许的时候，方便面还是应该煮一煮。因为煮过的面条更容易吸收水分，有利于肠胃的消化，不容易让 人感觉到腹胀等不良反应。
4、自己添加副食：孕妇如果较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。比如可以吃些些香肠、牛肉干、熟鸡蛋等。还可以在方便面中加一些香油或猪油。或者配餐用一些瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，但数量应该保持在250—300克左右。
泡面的做法
时蔬焖泡面 - 大家伙都知道泡面并不是一种非常健康的食品，泡面里边有很多的添加剂和一些导致人不健康的，一些传统的一些香料，在里面，这些东西吃一次，偶尔一次两次没什么事，人的身体并不像我们想象的那么娇贵，但是如果你长时间吃一直吃，很有可能会导致一些疾病的发生几率，所以说但是呢，泡面虽然说这是这么一种不健康的食品，但是我觉得他吃了至多是没有什么营养。你要说他有什么疾病什么对于年轻人来说吃一点泡面，其实对身体没有那么大多少伤害，只要你能控制量，不要总是吃，我觉得就没什么事，但是呢，像烧烤我认为还是一种比较危险的食物，它毕竟吃多了还是有一种致癌作用，像脂肪在高温呢，自考下会产生一些致癌物质，这种物质说实话真的是比泡面这里边东西还要危险，因为它吃多了会增加患癌症几率，所以说我的建议是泡面啊，还是要比烧烤安全，烧烤我觉得还是不要常吃，应该就没什么事了，虽然说这些东西很危险，但是呢，只要你不是一直吃的话，我个人觉得危险程度比如说不是那么大而且我觉得烧烤温度太高导致一些肉烧焦了吧这样烤烧烤尽量别吃，要吃就吃专业设备，烤出来的温度比较好的适中的这些东西，这样还相对来说比较健康，我觉得为了我们的绿色生活啊，我们尽量还是少吃点茶吃方便面，烧烤这东西啊尽量的还是能吃一些正常的蔬菜啦，面食啊吃一些就行了，这东西毕竟吃多了，还是有永远吸收的，像泡面，奶茶，烧烤这东西吃多了不光没有什么营养，而且很有可能会对身体健康造成危害，而且呢很容易发胖，所以说我觉得对于我们来说我们每个人要树立正确的饮食观念。
- 其实说实话泡面啊，它的危害肯定是有的，但是呢，我认为这种危害必须建立在你长期累月经常去吃的它的情况下，它里边有很多的人工添加剂，其实吃多了以后啊会很容易超标，对身体造成一些伤害，但是这种伤害是一种慢性的，或者说就是一种长期性的一种行为，如果你只是偶尔吃一次方便面的话，我觉得你不需要去注意这些事情很正常，但是相对于奶茶烧烤这些小吃来说呢，奶茶烧烤里边也肯定添加了很多的东西，你像奶茶里面有很多的人工添加剂啊，这天气很有可能特别是一种现状，奶茶很有可能是超标的，因为方便面是公司统一生产的，它是有一个国家安全标准的，相对来说知道吃的是有一定的害处。但是它有奶茶，它不是现做奶茶，如果它的添加剂超标是没有国家标准的，因为没有人实时监督这些操作人员是怎么做的，其实配方里边的东西，我个人觉得奶茶的东西要比泡面要危害要大一些，然后烧烤那危害更大，因为烧烤肉脂肪长期在高温下烤之后会产生一些致癌物质，如果你长期吃烧烤是有可能，这种可能非常低，但是呢，很有可能会让你吃多了致癌物质，很有可能会患癌症，所以说我认为烧烤来说呢还是比危害是最大的，相对来说方便面和奶茶，方便面检查危险性要低一些。
- 泡面的危害不是很大，只要不经常吃就没啥大事。经常吃的话，里面的调料容易导致发胖三高之类的。与奶茶相比的话，奶茶里的糖精也容易发胖，烧烤小吃里面有些致癌物质。
- 你所列举的这些是食品都是一些垃圾食品，所谓的一些垃圾食品，是其其实对我们的身体没有特别大的伤害，只不过是吃了之后没有什么营养而已，对于我们特别是一些年轻人来说，吃多了有时候对身体确实是有一些没有价值的东西太多了，所以说我觉得从这个角度来说，方便面，奶茶烧烤这东西确实平时我们要做的少吃，我们每个人都要养成很好的饮食习惯还可以。但你要说泡面和奶茶烧烤这些相比哪个危害大，我个人觉得反而泡面，说实话它的危害反而还不如烧烤，因为大家都知道在国家层面，我们生产泡面的企业，他们的风险比较大的企业从规模企业，而且国家在这些行业里边有非常严格的食品安全标准，只要在企业能够遵守或者是国家只要能有核查力度，这些企业生产出来的方面，其实说实话对我们身体并不会有特别大的危害，虽然说里面的一些人工核实色素或者合成剂，对身体确实有些危害，但是只要不是经常的吃，嗯，每顿每餐都吃，我就想偶尔吃一次，对我们的身体是没有特别大的危害，方便面本身就是一种方便产品，它并不能代替主食，所以说你要指望他多么有营养根本就不可能，所以他只能是一种应急状态下一种应急食品而已。只能听到我的肚子，不要期望他对我们的身体有多么好的好处，不要期望它有多么均衡的营养成分，这是不可能的。而奶茶烧烤呢，我们说更多程度上，如果是那种人工配置的奶茶，更多程度上依靠个人员工操作，很有可能在某些成分上面达不到国家的要求，反而有时候吃多了以后对身体的危害反而会比比泡面更大，而且烧烤也是脂肪在高温下解体，如果控制不好的温度，很有可能会产生一些致癌的成分。经常吃烧烤的人获得癌症的风险比一般的人都要大，所以说我个人觉得从这一个层面来说，烧烤的危害性其实还是要比泡面要大很多的。
- 泡面也算是垃圾食品的一种并没有什么营养 而且都是防腐剂 只是比较管饱 可以填肚子 无论什么泡面 其实归根结底 都差不多 和奶茶小吃差不多 烧烤会比他们好些 毕竟是肉肉
- 其实泡面的危害并不大。泡面最大的问题就是味精多一点。这就是泡面的缺点。其他的没有什么大的问题。只要不是天天吃泡面。应当是没什么问题的。每周吃几次泡面。这个是可以的。泡面与其他的东西相比，比如说与烧烤相比，还是烧烤的危害比较大。因为烧烤的时候把食品的表面好的活了。烤糊了。所以就产生了好多的有害物质。所以说烧烤的危害比泡面大的多。我们应当应少吃烧烤。最多一个月吃一次烧烤就可以了。如果天天去吃烧烤的话，那对身体的伤害是很大的。奶茶是没有什么危害的。奶茶是特别好的饮料。建议天天喝奶茶也没问题。奶茶对身体有很好的营养作用。也基本上没有什么有害物质。所以建议大家常常喝奶茶。
- 泡面当中的确含有丙烯酰胺，但是其中含有的剂量却远达不到对于身体能产生危害的剂量。举一个例子，您最常见的炒年糕和糖炒栗子中所含的丙烯酰胺远比泡面要多得多，其实食用并没有致癌的风险。
食用泡面容易给身体带来的问题：
营养单一，不适合长期食用：
泡面这种食品所用蔬菜过于单一，更多是小麦粉，所以摄入到体内后营养物质也较为单一，长期单纯食用很容易导致营养不良等问题的发生。
高盐、高油、重口味，容易出现健康威胁：
泡面这种食品之所以可以诱惑到大家的味蕾，主要是因为其过于重口味，高油高盐，长时间单纯摄入容易增加高血压、肥胖等疾病的发病风险。对于正在发育的孩子来说，更容易影响其正常的成长发育榨菜、火腿肠等食物好像成为了泡面的标配，但是这些食物非常不建议您搭配，因为这些物质不但营养物质单一，还存在健康风险。吃泡面的时候请您添加新鲜食材，比如新鲜蔬菜、鸡蛋、豆制品以及菌菇类食品都是比较不错的选择，食物多样才能营养丰富。 - 泡面除了油炸一点不好，别的都是均衡的，最多只能说没有营养，只要不天天吃，不会有多大伤害。奶茶主要在糖分，烧烤是烤焦的食物会有致癌风险，总之，偶尔吃一次烧烤，偶尔喝一杯奶茶，满足一下胃，完全没有问题。
- 泡面的危害没有想象中的那么大，泡面是一种速食品，只要加入开水一会就可以使用，其实跟我们家里煮面没有什么太大的区别。奶茶烧烤其中含有的物质比较容易大家肥胖或者生病，不过都是建议大家都少吃点，多运动。
- 泡面的危害是不是大的呢，其实泡面的主要危害在于调料包里边，因为含有大量的盐和添加剂，面本身是无害的可以多吃。至于奶茶危害来源于糖分多。烧烤则是烧焦的部分容易致癌，没熟的容易吃到细菌和寄生虫。不过话说回来，你要是能天天喝奶茶吃烧烤，怎么也是中产。
- 其实严格来说泡面的危害未必有烧烤的大，它就是生产的过程中加入了一些防腐剂，调味料味道比较重，这些都是符合食品安全标准的，但是烧烤就不一样了，在烧烤的过程中容易产生致癌物质，而且调味料也是比较重，更有一些烧烤的食材处理的不够干净卫生，容易引发肠胃疾病。总得说来泡面奶茶和烧烤对我们的身体是没有好的地方，容易上火，营养不良或者脂肪糖分摄入过多，建议少吃这些东西，多吃水果蔬菜，健康饮食。
- 1.泡面是经过油炸或者烘干的，里面的水分已经被完全去除，这样才能存放时间久。
2.现代化的工艺为使可以产量增加，并且存放时间长，会增加很多的食用胶等添加剂，保质期通常12月左右。
经过以上工艺处理，泡面就会包含很多难以消化的东西，但是让人有很强的饱腹感，而且据说有相关科学人员做过实验，泡面吃进去以后，人类胃在12～20小时以内很难将其消化吸收。和奶茶、烧烤来对比泡面危害偏大，不过奶茶的添加剂也差不多，烧烤偏好一点但油大也不要长期食用。 - 泡面本身危害不大。很多人担心泡面里含有防腐剂，实际上泡面都是脱水干燥的，干燥条件不利于细菌生长，所以不需要额外添加防腐剂。另外从成本来说，一包泡面的价格就那么点，再使用防腐剂必然会使成本提高。
泡面的真正危害，只是营养物质较少，以及配料包的盐分过高等等。相比之下，烧烤的危害可能还要大一些。烧烤多在露天，卫生条件较差，食材的保质期难以判断。另外烧烤是高油脂高热量高盐分的食物，烤焦的食物还容易产生致癌物质。奶茶需要注意糖分的摄入很容易超标，导致发胖。(周杰伦就是一个活生生的例子) - 泡面的危害与奶茶不相上下，烧烤危害不大
泡面和奶茶都有防腐剂的成分，对身体有危害，但是适量吃，不经常吃也没关系
烧烤，性质偏向燥热，吃多了容易上火 - 泡面的危害其实没有那么大。
泡面只是热量大，营养成分单一，长期吃的话容易营养吸收失衡，影响身体健康。
而奶茶烧烤等小吃含有容易致癌物质，反而对身体的危害比泡面大。aqui te amo。 - 泡面跟烧烤应该同等危害吧！原因泡面的面是有油炸的！里面都有致癌物质！至于奶茶之类的危害相对比较小，虽然奶茶都是奶粉色素去添加的！但不至于像烧烤那样致命！
- 方便面的危害真的有那么大吗?吃一次方便面,肝脏要解毒32天?
- 是谣言，方便面危害并没有那么大，吃方便面也并不会中毒，都是假的。方便面面饼是经过油炸制成，但注意这里用的油是精炼植物油。其热量和脂肪含量远低于汉堡、薯条等高脂肪食物，说泡面是“垃圾食品”，还真有点冤枉它了。
- 方便面的危害个人心得
- 10、塑料餐具危害健康 桶装方便面一次性发泡塑料餐具不仅在严重污染环境，而且用开水冲泡时，如果温度达到65摄氏度以上，它的有害物质就会渗入食品中，从而对人的肝脏、肾脏、生殖系统、中枢神经系统造成损害。
- 一包泡面的危害有多大
- 一包泡面的危害是不容小觑的。一、一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。二、方便面的主要成分是碳水化合物，汤...
- 方便面危害有多大?
- 一包泡面的危害是不容小觑的。一、一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b8014a90...
- 很多人说泡面的危害很大,那么长期吃泡面究竟会对身体造成多大的影响?
- 长期吃方便面的危害，诱发高血压、心脏病。这份刊登在英国《每日邮报》上的最新研究报告显示，一周吃两袋以上方便面的人会对健康造成危险，诱发心血管、肾脏、代谢系统异常，特别是高血压、心脏病、中风、糖尿病等疾病，女性更...