- 上午喝绿茶 下午喝枸杞 专家：上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠 绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。 上午喝绿茶 绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β－胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。 常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。 枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸。 建议：可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。
- 绿茶和枸杞不能一起泡着喝。
原因：绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。建议：从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和菊花，枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神午泡饮菊花，枸杞，可以醒目对于长期用眼的上班族来说是不错的还可以改善体质、有利安眠。如果担心绿茶的提神作用会延续到下午或晚上，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上水饮用，就可以了。
扩展资料：
枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。
宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区，而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”，则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实；如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物，则基本是植物枸杞或者北方枸杞。
参考资料：
枸杞-百度百科 - 菊花不适合一起冲泡，凉性的，
红枣枸杞可以，平时喝选用养生类的，
绞股蓝保健养生效果突出，调节人体免疫力。 - 可以,绿茶抗辐射,防衰老,菊花清火
喝绿茶和菊花茶
抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子.
菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用.
茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A.维生素A不但合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶和菊花茶不大拿能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力.
菊花茶和枸杞一起泡是很有好处的。
每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。
??一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，酷爱菊花，淡泊于官场，表现的逍遥洒脱，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，把情感寄托于山水之间，菊花的清雅、不施粉黛，却又极具药用的内涵，仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田，却又不忘忧国忧民的优良品质，让人肃然起敬。
??菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
??泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品 - 绿茶和枸杞不能一起泡着喝。
原因：绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。建议：从健康角度考虑，倒不妨将绿茶和菊花，枸杞分开喝。上午喝杯绿茶，开胃、醒神午泡饮菊花，枸杞，可以醒目对于长期用眼的上班族来说是不错的还可以改善体质、有利安眠。如果担心绿茶的提神作用会延续到下午或晚上，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上水饮用，就可以了。
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扩展资料：
枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。
宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区，而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”，则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实；如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物，则基本是植物枸杞或者北方枸杞。
参考资料：
/baike.baidu.com/item/枸杞/272759?fr=aladdin"target="_blank"title="枸杞-百度百科">枸杞-百度百科 - 枸杞，菊花不能一起
1、在很多人看来，枸杞菊花茶是降火的，因此，一旦出现上火的现象，就会立刻饮用枸杞菊花茶，但是不同的体质所饮用的凉茶是要有区别的，若是随便乱喝就不能达到保健的功效，并且还会起到一定的副作用，对于体虚的人群，应该尽量少饮用或是不饮用枸杞菊花茶。
2、很多人在喝枸杞菊花茶的时候，因为想提升口感，因此，会加入适量的冰糖，但是加入冰糖后的枸杞菊花茶，不适合患有糖尿病或血糖偏高的人饮用，这部分人群应该单独的喝菊花茶。
3、枸杞能够起到温热身体的功效，因此，对于高血压、性情太过急躁的人，以及平日大量摄取肉类导致面泛红光的人群，都是不适合饮用枸杞菊花茶的，应该要单独的饮用菊花茶。
4、枸杞菊花茶的饮用还需要注意特殊的人群——有过敏气质的人群，这部分人群在饮用枸杞菊花茶的时候，应该先泡少量的试试，若是饮用后没有任何过敏现象发生，则再冲泡。
5、枸杞菊花茶的饮用主要就是起到疏风清热、解毒明目等功效，因此，对于体虚、脾虚、胃寒病者是不适合饮用枸杞菊花茶的。
6、枸杞菊花茶的饮用需要注意用量，对于阴虚体质的人在夏季饮用此茶，应该减少枸杞的用量。
7、对于正处于感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群来说，应该避免饮用枸杞菊花茶，相反的，对于体质虚弱、抵抗力差的人平时则可以多吃一点枸杞。
温馨提示：枸杞属于滋补品中的一种，因此，枸杞菊花 - 枸杞，菊花不能一起
1、在很多人看来，枸杞菊花茶是降火的，因此，一旦出现上火的现象，就会立刻饮用枸杞菊花茶，但是不同的体质所饮用的凉茶是要有区别的，若是随便乱喝就不能达到保健的功效，并且还会起到一定的副作用，对于体虚的人群，应该尽量少饮用或是不饮用枸杞菊花茶。
2、很多人在喝枸杞菊花茶的时候，因为想提升口感，因此，会加入适量的冰糖，但是加入冰糖后的枸杞菊花茶，不适合患有糖尿病或血糖偏高的人饮用，这部分人群应该单独的喝菊花茶。
3、枸杞能够起到温热身体的功效，因此，对于高血压、性情太过急躁的人，以及平日大量摄取肉类导致面泛红光的人群，都是不适合饮用枸杞菊花茶的，应该要单独的饮用菊花茶。
4、枸杞菊花茶的饮用还需要注意特殊的人群——有过敏气质的人群，这部分人群在饮用枸杞菊花茶的时候，应该先泡少量的试试，若是饮用后没有任何过敏现象发生，则再冲泡。
5、枸杞菊花茶的饮用主要就是起到疏风清热、解毒明目等功效，因此，对于体虚、脾虚、胃寒病者是不适合饮用枸杞菊花茶的。
6、枸杞菊花茶的饮用需要注意用量，对于阴虚体质的人在夏季饮用此茶，应该减少枸杞的用量。
7、对于正处于感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群来说，应该避免饮用枸杞菊花茶，相反的，对于体质虚弱、抵抗力差的人平时则可以多吃一点枸杞。
温馨提示：枸杞属于滋补品中的一种，因此，枸杞菊花
- 枸杞菊花能配合绿茶喝吗?还有六味的问题
- 可以 其实有杞菊地黄丸也行补肝肾阴的 一般5合一疗程 3疗程看看
- 绿茶和菊花、枸杞、红枣可以一起泡着喝吗?
- 回答：你好,你是可以这样泡水喝的,去掉红枣就行。这样具有滋阴降火,清肝明目的作用。你上火的话,泡水多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物和油腻的食物,油炸食品不要吃。多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃点清炒苦瓜。
- 枸杞、红枣可以和菊花茶、绿茶一起泡水喝吗
- 可以，不会有什么坏处，只要口感好就行。
- 红枣.枸杞.菊花.绿茶,能不能混在一起泡着喝
- 枸杞和菊花都是明目的,这两样可以一起冲,但最好是只有这两样,因为枸杞喝多了上火,而菊花是败火的,所以两个一起冲是可以的.朋友,现在不是有很多书是食物的相宜与相克.这方面的内容吗.为什么现在这种书这么多,就是为了...
- 白菊花、枸杞子、绿茶能一起泡茶喝吗?
- 我在一本书中看到白菊花、枸杞子、绿茶这三种可以泡茶喝。说是三者分别分开泡,然后把三者泡好的茶汁一起混合着喝很有好处。我想问的问题一:这三者能一起泡吗?二:这三者分别分开泡... 我在一本书中看到白菊花、枸杞子、绿茶这...