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菠萝蜜核烧鸡块怎样做,口感香甜软糯比板栗还香,真的好吃呢?

我来答
也别煮很久,以防鸡肉里边水分消耗,危害口味,需注意煮牛肉,不论什么肉,都需要加热水不必加冷水,冷水会让红烧肉的化学纤维收拢,吃着又硬又柴,菠萝蜜的核一定要趁着热剥,这道菜美味零失败的秘籍便是这么多了。
菠萝蜜核烧鸡块怎样做,口感香甜软糯比板栗还香,真的好吃呢?先普及一下,菠萝蜜的核是可食用的,而且还很有营养成分,这核含有大量木薯淀粉、蛋白,煮熟口味软糯甘甜,便于消化吸收、养血和胃。
菠萝蜜核烧鸡块设计灵感来源于板栗烧小鸡崽,都觉得菠萝蜜核口感跟栗子比较接近,那味道也不会差,一早上煮菠萝蜜核,去皮儿,切记炒炒忙碌了两小时才搞好,味儿是不错啦,但给菠萝蜜核削皮真是没经验,速率比较慢。

第一步来看想吃点好的还真是不容易,煮饭两个小时,用餐十分钟,嗝,酒足饭饱去椅子上待一会儿,跟肚子商量一下减肥的难题。食物:嫩鸡一整只,菠萝蜜核300克、姜片1块、白胡椒粒少量、米酒1勺、生抽酱油2勺、耗油2勺、油适当

小半锅水烧开了,菠萝蜜核丢进来煮十分钟,煮至外边这层滑溜溜的皮开裂才行。鸡肉切片,用清水泡蒸好的菠萝蜜核趁着热把皮剥整洁,一定要趁着热剥,凉透了确实非常差剥,我都是文火渐渐加温,一点点儿取出袋子里。

第二步锅放油热,先煸香生姜片,再炒干鸡肉表层水分,顺带淋点米酒炒一炒去腥提味。加生抽酱油、耗油、白胡椒粒炒出香味,菠萝蜜核丢进来一起煸炒一分钟,加热水淹没黑椒鸡块,走红烧开。
文火渐渐地焖烧炒糖色,到他们满意度煸炒进味,熄火摆盘。温馨小贴士:嫩鸡不必绰水,用清水泡浸掉血丝和残渣就行,炒一炒,简易烧一下就熟透了,也别煮很久,以防鸡肉里边水分消耗,危害口味,需注意煮牛肉,不论什么肉,都需要加热水不必加冷水,冷水会让红烧肉的化学纤维收拢,吃着又硬又柴,菠萝蜜的核一定要趁着热剥,这道菜美味零失败的秘籍便是这么多了。
鸡洗净,放在水中焯水,菠萝蜜核剥出来,放在盐水中浸泡,锅内放入少许油,放入葱姜蒜炒香,放入鸡块,放菠萝蜜核,水,大火炖,倒入料酒、生抽、鸡精调味。
将整鸡剁成块儿,放点葱姜蒜,料酒冷水下锅焯水五分钟,之后在锅中放入盐跟各种调味品,将鸡块放进去,炖两个小时,出锅前放入配菜和菠萝蜜核。
首先把鸡块炒一下,然后倒入菠萝蜜和水,最后炖20分钟即可。
听说菠萝蜜籽煮出来和板栗一样软糯好吃,是真的吗?
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