- 前言鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，核桃、花生、红豆、黑豆、黑米等都可以成为豆浆的配料。豆浆的功效可多了，可保护脑血管、降血糖、养颜、降血压、防癌、防中风等作用，老少咸宜。早餐来一杯豆浆，配上面包或蛋糕，健康营养又美味。
- 核桃仁做什么好吃又营养?
- 1.核桃豆腐羹 ①核桃仁先用开水烫约五分钟，趁热捞出撕去外皮。②炒锅上火，放油烧至五成热，放入核桃仁炸至金黄色，捞出沥油。③炒锅复上火，放入清水、白糖、烧至糖汁起小泡时，加入甜酱炒出香味，将锅离火，倒入桃...
- 新鲜核桃仁的23种吃法
- 1、香酥核桃仁 核桃仁做成香酥核桃仁特别好吃，在做的时候需要准备适量核桃仁和蜂蜜，把准备好的核桃仁快速的用清水冲一下，然后晾干表面水分，再把它和蜂蜜放在一起钓鱼，让每个核桃仁表面都沾上蜂蜜，在烤箱的烤盘上铺上...
- 核桃仁可以做成什么家常美食?
- 核桃仁炒肉：将核桃仁与猪肉或牛肉一起炒制，肉片先用淀粉、酱油等腌制，然后与核桃仁一起快速翻炒，加入适量的葱、姜、蒜提味，出锅前撒上少许胡椒粉和盐，这道菜肴肉质鲜嫩，核桃仁香脆，是一道营养丰富的家常菜。核...
- 核桃可以做什么小零食核桃美食做法推荐
- 1、椒盐核桃 做椒盐核桃时，准备生核桃仁200克、盐少许，先把核桃仁洗净后沥干水份，在上面撒些盐调味，再把核桃仁铺在烤盘上，烤箱提前出预热5分钟，选择上下火210度，放入烤箱烤上8分钟左右，取出即可。2、红枣核桃 做...
- 山核桃一般都可以用来做出怎样的美食?
- 步骤：1. 把核桃仁切碎。2. 拌上姜汁大枣红糖。3. 再加里点干面粉拌匀。4. 面团拿出来揉匀，分成两份。5. 将其中的一份切成几个小剂子。6. 用手按扁。7. 用擀面棍擀成中间厚的圆片。8. 包入核桃仁红糖馅。9....