- 亲，晚饭不可以不吃哦，对胃不好，可以吃点水果、蔬菜，多锻炼，持之以恒，应该能瘦下来的
- 应该少吃但不能不吃，时间长了会生病的
- 不吃主食可以
- 不会，要加强锻炼
- 就听说过：早晨吃少、中午吃好、晚上吃饱，你减肥晚上就别吃饱可没听说不吃。
- 一天只吃早餐,中午一个苹果晚上不吃,每天三十分钟的运动,一个月可以瘦二十斤吗?
- 按照您的办法，一个月可以瘦二十斤！也就是10公斤。但是，身体各个脏器也快损伤得差不多了！就像一辆车，只给加水，不给加油，用一阵子以后，这车就是宝马也得报废不是。体重的控制，节食，减肥等，是一辈子的事情。因为...
- 我一天只吃早饭午饭个晚饭都不吃晚上要饿的不行了和纯净水然后睡觉这样两个月能瘦
- 多运动，或者多劳动，高强度的，要精神紧张的
- 每天早上中午吃饭晚上不吃饭一个月能瘦多少,我最近就是这样吃的感觉晚上不吃饭也不会很饿了
- 偶尔一天吃撑了是不会胖的，胖子不是一下子吃出来的。
- 每天晚上不吃晚饭,就喝一杯250ml的低脂牛奶会瘦吗?早饭,中饭照样吃。
- 会瘦，但效果不明显。如果晚上不吃饭。可以喝两杯纯净水，把零食去掉，坚持一个月会有明显的收获。不信，你试试。
- 我每天只吃早饭中饭晚饭基本不吃。喝水对身体有害吗 我220斤减肥?
- 有害的，晚上光喝水，胃里东西没有消化系统会出毛病。220斤，减肥也不至于说节食吧！你可以去体育锻炼。每天吃完晚上饭出去走一圈，这样也会减掉，不少的重量。所以说，你没必要晚上不吃饭。多运动。就会减掉你身上的肉...