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晚饭后适宜喝豆浆吗?

我来答
晚饭后适宜喝豆浆吗?
可以 只不过不如早上起来喝好
晚饭后可以喝豆浆吗?
您好,可以喝的,豆浆含有优质蛋白质及丰富的钙,每天喝一两杯豆浆对身体健康有好处。但喝豆浆也需要注意时间,建议晚饭后不可马上喝豆浆,以免发生腹胀,加重胃的负担,可在晚饭后1-2个钟喝较好,这样不仅减轻胃负担,而且晚上喝...
晚饭后3小时左右喝豆浆好吗,大概喝完后1小时左右睡觉。
1.并非人人皆宜。祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。2.不能与药物同饮。有些药物会破坏豆浆里的营养成...
一天中什么时候喝豆浆最好?
晚上就不能多喝了,早上是最好的,其实晚上将豆子泡好,第二天用不了多少时间就好的,你用的豆浆机可能时间久了,现在的新型机器,一家三口人的豆浆在15分钟内就能好的,我几乎天天这样,早晨15分钟内你可以做很多事,同样快的...
晚上喝豆浆好吗
可以喝,不过要适量,成年人每天饮1~2次即可,每次250~350毫升。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、...
晚上能喝豆浆吗 晚上是否可以喝豆浆
1、很多人会把豆浆在早餐中喝掉,但是,也有人喜欢在晚上喝豆浆,晚上喝豆浆也是有一定的好处,但是,并不是一整个晚上随时都可以喝,在睡前的两个小时范围内,最好不要喝豆浆,因为这个时候喝不能吸收,容易在身体内造成...

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