- 早餐必须吃
经常这样会头晕，不能很好工作或学习
如果减肥早上吃 先喝杯蜂蜜水，再水煮蛋--麦片粥--全麦面包一片--奶酪一片--苹果半个就可以
午餐更重要，摄取能量应占全天百分之四十，可以在这时吃点肉
记住不可以哦，你这样对身体不好 - 早餐占一天营养的30%，中餐占40%。
不吃就不漂亮了，要注意营养的合理搭配。
祝你越来越靓！ - 本来人在清晨起床时体温就比正常时低..
尽管不吃早餐 随着活动增多 到上午体温会有所上升..但极不稳定
接近中午时体温会逐渐下降
且无论如何 不吃早餐的人 所有体温水平都在进食早餐的人之下
如果你还不吃午餐的话......
- 每天不吃早饭午饭,晚饭吃面和面包会怎么样?
- 那你会得胆结石的，晚上九点和中午十二点半左右会分泌胆汁，要是没东西消化的话，他们就结晶了然后会得结石
- 13岁女孩每天不吃午饭和早饭会怎样?晚饭我却吃的挺多的,反正就是不想吃早饭和午饭,我懒得下楼
- 早饭不吃会低血糖，早上起来血液粘稠加上你不吃东西，估计水都懒得喝，脑细胞缺氧一死一大片，过一段时间你就会发现自己白天懒洋洋的，还容易迷糊，记忆力下降的很明显，你可以试试。午饭不吃会胃溃疡，本来到饭点了，你...
- 如果一天之中只吃晚餐 不吃早餐和中餐 人身体会怎样?求大神帮助
- 首先，伤胃；不仅会发胖，而且营养也会跟不上。。。我身边有一些朋友想减肥，就不吃早餐了，结果更胖了，那是因为，通俗点说好了，你早中餐都没吃，一定很饿了，到了晚餐那顿，你会只吃一小碗饭，几口菜吗，要知道，...
- 一天不吃早餐不吃午餐,只吃晚餐,这样会瘦么?
- 不会，反而会胖的，因为你不吃东西时，身体会自动吸收脂肪
- 请问经常不吃早餐和午餐只吃晚餐会怎么样?
- 美好的一天从早上开始，早餐一定要吃。不吃早餐和午餐，只吃晚餐的话，不规律的饮食很容易得胃病，身体精神状态变差免疫力也会下降；俗话说:早饭吃好，中午吃饱，晚饭吃少；身体健康最重要。