- 您好，山药和红枣主要是健脾作用，枸杞具有补中益气作用，三者合用可健脾和胃，补中益气，从而改善身体代谢功能，增强免疫力，但是对于减肥效果不大。建议到正规的医院咨询中医大夫明确自身体质进行减肥组方，切勿盲目用药，以免对身体造成严重伤害。
- 山药及红糖和红枣煮着吃,有什么作用
- 你好，可以吃的，这些食物都是有补气补血的功效，你在月经来潮期间适当的吃一些是很有益处的，只是一定要注意不要频繁的吃或多吃就行。山药和红枣主要是健脾作用，月月暖红糖 ,是甘蔗汁经提炼后的结晶体 ,含较多杂质 ,颜...
- 山药 红糖 生姜 大枣能一起煮水喝吗
- 可以，不过最好把山药换成生姜！
- 健脾补血----[大枣山药红糖水]是怎么做的
- 大红枣去核，瓦锅煮水倒下大枣煮至水开，再小火煮10分钟，然后倒下山药煮至熟,下红糖搅拌溶化即可。
- 山药能和红糖一起吃吗?
- 可以。食用方法如下：主料：山药1根、红枣10颗、小米50克、薏米50克。1、薏米提前浸泡6小时。2、山药去皮切块泡水备用。3、锅中倒入适量清水，烧开。倒入淘洗好的小米。4、倒入薏米，开锅转中小火煮10分钟。5、加入红枣，...
- 山药,桂圆,红枣,花生,红糖,小米一起煮粥什么功效与作用?
- 您好，山药桂圆红枣花生小米粥加入红糖具有补脾肺益胃、安心养神、补血养肾等功效。1、补脾益胃：山药是唯一可以肺脾肾同的功效，桂圆和小米是药用价值都很高的食材，小米尤其是养胃的佳品黄色入脾，含有丰富的氧化酶以及酚类...