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一天之计在于晨。早餐是一个人一天中的头餐，一定要吃，不吃对胃不好。而许多上班族、学生党，因为多睡一会懒觉，没有时间吃早餐，随便吃一点东西填饱肚子甚至不吃，这样很不健康。小编给大家推荐十款美味早餐，给你起床的动力！

作为一个食物链顶端的人，不吃遍世界美食，是不是太浪费种族天赋了。万能的大淘宝能让你足不出户就能吃到日本的寿司、韩国的泡菜、意大利的面条……马上就要到阖家欢乐的节日了，自己动手给家人准备一顿不一样的晚餐也是充满幸福的。

吃，绝对是人生中的大事，每天都会想今天早上吃什么中午吃什么晚上吃什么？想了半天，结果还是那么经常吃的那么几样。其实有的人对于吃，真的没什么追求，只要能吃饱就好。但是也有的人对吃很讲究，如果吃的不开心，一整天的心情都会不好。除了正常的一日三餐，当然还要吃其它的东西。零食绝对是每个人生活中必不可少的，有没有那么一些零食是你一想到就会流口水，一想到就立马想要吃到的，不吃到就浑身不舒服！那绝对是你的真爱！

气血对健康有很大作用，气血对女人来说也是非常重要。因为气血是直接关乎女性的身体健康，以及反映女性的容貌气色。血气足的以是容光焕发的，美丽动人。话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病。

去影院看电影，如果手里少了零食心里就会空落落的.只拿可乐和爆米花的单调标配会不会太过保守？而且过于甜腻的焦糖吃多了容易影响看电影的心情，不如大胆放手，另选新欢，试试那些比爆米花强太多的影院零嘴完美CP吧！

你听说过吃零食会上瘾吗？是的，有些零食会让你越吃越想吃，就连那些不怎么喜欢吃零食的男生碰上它们，也会变得毫无抵抗力。它们简直是冬日里除了被子，最好的伙伴，当然如果有被子、有零食，还有喜欢的剧，那简直太美好了。今天为大家挑选的这10款零食，若是定力一般的人，吃了完全有种停不下来的感觉，定力非一般的人，吃了也不一定能停下来。不管如何，绝不能辜负了美食，想吃就吃吧。

相信很多减肥中的妹纸都和小编一样高，每天挣扎在吃和不吃中间。但是零食毕竟是无罪的，生活已经这么压抑，还不让自己吃点好吃的，怎么能在充满压力的生活中保持良好心态呢？

在这个竞争日益激烈的零食届，各类零食为了争夺霸主之位使出浑身解数，但是有一个动物却异军突起，就是鸭子。鸭子以其鸭舌、鸭脖、鸭架、鸭肫、鸭爪等耐啃又有味的特性占据了零食届半壁江山。不过牛肉的实力也不容小觑，仅凭牛肉干这一项法宝江湖地位一直非常稳固。而猪虽在美食届享誉盛名，但在零食届只能靠猪肉铺，猪油渣等攻占部分资深粉丝群。而鸡靠一个泡椒凤爪便赢得了国内外友人的盛赞。他们四位便是零食届的四大天王了。

太多太多的人说自己在家做不出外酥里嫩的饼，不是里面干硬就是外面不酥，要不就是香味不足，其实烙饼步骤并不复杂，都会做，但关键就是细节没做到位。今天教大家做开店级的手抓饼，不止是起酥这么简单，外皮要薄而酥脆，内层要软而湿润，香气要纯正霸道。

不是有句话说：“这世界唯有真爱与美食不可辜负。”男神是要看的，美食是要吃的。尤其是接下来的十月各种优质国产剧风云荟萃，这个时候 要是和朋友一边吃零食一边吐槽，是多么幸福的事情。